Норми харчування
Орієнтовний об’єм готових страв
та окремих продуктів
для дітей різних вікових груп (у грамах)
До 1 року
Каші або овочеві страви (на сніданок або вечерю) 100
Чай, кава злакова, какао, молоко або кисломолочний напій тощо, 100
Супи, бульйон 100
М’ясні або рибні страви 40 — 50
Компоти, киселі 100
Гарніри, у т. ч. комбіновані 90
Фрукти, соки, 50 — 80
Салати із свіжих фруктів і овочів 40
Хліб житній (на день) 10
Хліб пшеничний (на день) 60
Каші або овочеві страви (на сніданок або вечерю) 150 — 180
Чай, кава злакова, какао, молоко або кисломолочний напій тощо 150 — 180
Супи, бульйон 150 гр.
М’ясні або рибні страви 40 — 50
Компоти, киселі 100 — 120
Гарніри, у т. ч. комбіновані 100
Фрукти, соки, 80 — 100
Салати із свіжих фруктів і овочів 40 — 50
Хліб житній (на день) 30
Хліб пшеничний (на день) 70
Каші або овочеві страви (на сніданок або вечерю) 180 — 200
Чай, кава злакова, какао, молоко або кисломолочний напій тощо, 150 — 180
Супи, бульйон 150-200
М’ясні або рибні страви 40 — 50
Компоти, киселі 120 — 150
Гарніри, у т. ч. комбіновані 120
Фрукти, соки, 100-130
Салати із свіжих фруктів і овочів 40 — 50
Хліб житній (на день) 50
Хліб пшеничний (на день) 100
Від 5 до 6(7) років
Каші або овочеві страви (на сніданок або вечерю) 200 — 250
Чай, кава злакова, какао, молоко або кисломолочний напій тощо, 150 — 180(200)
Супи, бульйон 200 — 250(280)
М’ясні або рибні страви, 70 — 80(100)
Компоти, киселі 150 — 180(200)
Гарніри, у т. ч. комбіновані, 130(150)
Фрукти, соки, 100 — 130(150)
Салати із свіжих фруктів і овочів, 50 — 60
Хліб житній (на день) 60
Хліб пшеничний (на день) 110