Сторінка інструктора з фізкультури

     Щасливе дитинство – це здоров’я у дружбі з руховою активністю, фізичною культурою і спортом, це пізнання навколишнього світу, це утвердження ообистого «Я». Постійний рух сприяє розвиткові молодого покоління, його фізичних здібностей, формуванню і вдосконаленню вмінь і навичок дітей у руховій діяльності.

Проблема зміцнення здоров’я засобами фізичної культури споконвічна. Ще у Стародавній Греції Горацій застерігав людство: «Якщо не бігаєш поки здоровий, доведеться бігати, коли захворієш». Загальновизнано, що фізичні вправи – найкращий шлях до оздоровлння. Вважається, що фізіологічні процеси систем організму починають погіршуватися з 13 років, якщо не займатись фізкультурою. Малорухливий спосіб життя, нервово-психічні та емоційні напруження, а також порушення режиму харчування – це головні причини захворювання дітей у ранньому віці.

На сучасному етапі розитку суспільства спостерігається тенденція до погіршення стану здоров’я дітей, знизилась рухова активність молодого покоління. Чим старше дитина, тим довше вона сидить, і менше рухається. Брак фізичної активності призводить до надлишку ваги, кволості, зниження потреби у русі, емоційних стресів, відставання у розвитку. Це можна надолужити тільки фізиними навантаженнями.

У сучасних державних програмах значне місце відведене питанням охорони та зміцнення здоров’я дітей, створення сприятливих умов для нормального розвитку, забезпечення соціального захисту в період корінних соціально-економічних перетворень і реформ.

Здоров’я дитини залежить від низки факторів: біологічних, екологічних, соціальних, гігєнічних, а також від характеру педагогічних впливів. Серед різноманітних факторів, які впливають на стан здоров’я та працездатність дитячого організму посідає фізкультура, тобто, природна потреба в русі, задоволення якої є необхідною умовою всебічного розвитку та виховання дитини. Тому тема «Фізкультура у ДНЗ як основна складова здоров’я дітей» є актуальною.

Об’єктом дослідження є здоров’я дітей у дошкільних навчальних закладах.

Предметом - зміцнення здоров’я дітей за допомогою фізкультури.

Мета – представити теоретичні та практичні аспекти зміцнення здоров’я дітей дошкільного віку на заняттях з фізкультури.

Завдання:

• Визначити місце фізкультури у здоров’ї дитини.

• Надати варіанти практичних занять з фізкультури для різних вікових груп.