Методика роботи в сенсорній кімнаті заснована на поетапному включенні і синхронізації всіх сенсорних потоків через різні види стимулюючого впливу і, що особливо важливо, самостійної діяльності дитини.
Під час проведення занять використовуються такі технології:
• кольоротерапія- впліває на настрій и загальний стан людини;
• світлотерапія- покращує стан імунної системи; регулює функції багатьох гормонів;
• звукотерапія-лікує звуками природи ;
• ігротерапія-допомогає дитині висловити свої переживання найбільш прийнятним для неї чином через гру; проявити творчу актівність у вірішенні складний жіттєвіх ситуацій модельованіх в ігровому процесі. особливо це стосується дітей замкнутих, сором'язливих, не комунікативних, в тому чіслі дітей з особливими потребами;
• ароматерапія-лікування широкого кола хвороб ароматами за рахунок ефективного впліву на емоції та настрій дітей;
• релаксація-допомагає зміцнити та врегулювати психічне здоров'я
• дихальна гімнастика;
• пальчикова гімнастика;
• гімнастика для очей;
• психогімнастика;
• міміка;
• масаж і самомасаж.
Форми і методи роботи:
• психотерапевтичні ігри;
• дидактичні ігри, відповідні завданням.
• вправи на м'язову релаксацію;
• комунікативні гри;
• метод спрямованої уяви;
• метод колірної діагностики (вибір кольору);
• вправи;
• психогімнастика;
• прийоми арт-терапії;
• психологічні етюди.
Для проведення занять були створені умови:
обладнання сенсорної кімнати направлено як для релаксації, так і активації дітей, а також працює на стимуляцію інтересу та рухової активності дітей, стимулює і підтримує увагу, створює радісну атмосферу свята.