Actividades Básicas de la Vida Diaria (ABVD)
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Bienvenida
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Aprenderemos sobre qué son las Actividades de la Vida Diaria y su importancia en la vida del adulto mayor. Estas actividades nos permiten conocer la calidad de vida y están diseñadas para fomentar la independencia, incrementar la autovalidación.
Actividades Básicas de la Vida Diaria (ABVD)
Descripción
Descripción
Las actividades de la vida diaria son todas aquellas tareas y rutinas típicas que los adultos realizan diariamente. Se encuentran aquellas dedicadas al cuidado de sí mismo y el automantenimiento, como puede ser comer, vestirse, el aseo, la limpieza del hogar y lavar ropa
Diccionario de Terapia Ocupacional
Diccionario de Terapia Ocupacional
Importancia
Importancia
Estas actividades permiten potenciar la independencia de nuestros mayores, ya que la práctica de estas les brinda aumento de seguridad en sí mismos, incrementa la autonomía personal, mejora el estado anímico y mental.
Materiales a Utilizar
Cartulinas o papel
Pegamento y tijeras
Imágenes ilustrativas de las principales actividades básicas de la vida diaria ejemplo: autocuidado, baño/ducha, vestuario, alimentación, control de esfínteres, higiene personal, dormir.
Actividad significativa, acicalamiento personal: espejos, peines, gel, crema de peinar, sombras para ojos, labiales, polvos, rasuradoras, espuma de afeitar, perfumes
Paso 1
Paso 1
Preparación del ambiente
Asegúrate de que el espacio sea cómodo, iluminado y que tenga asientos adecuados. Coloca las mesas para que los participantes puedan trabajar cómodamente.
Paso 2
Paso 2
Cuáles son las actividades de la Vida Diaria más comunes
Tenga una conversaciòn con el adulto mayor sobre la importancia del autocuidado
Recortar imágenes de autocuidado: alimentaciòn, vestuario,higiene personal peinarse, cepillarse, etc
En una cartulina se pegarán imágenes alusivas a la actividad indicada.
Paso 3
Paso 3
Opción vestimenta:
Pondremos en práctica la actividad del vestirse y se utilizarán prendas de vestir como ropa interior, camisas, pantalones, faldas, calcetines y zapatos con la idea de que logren identificar las prendas, el uso, y en qué parte del cuerpo se utiliza.
Opción higiene personal
Se utilizará un dibujo de un rostro para identificar las áreas donde se debe de asear con los diferentes materiales como: jabón, shampoo, cepillo de diente, pasta de diente con el objetivo de estimular la higiene y la conciencia corporal .
Paso 4
Paso 4
Opción arreglo personal
A continuación haremos una actividad que nos proporcionar autoconfianza y es el arreglo personal según los gustos de cada persona y para ello, necesitamos un espejo, gel para cabello, rasuradoras, maquillaje, perfumes, cremas, esmaltes, etc.
Paso 5
Paso 5
Cierre de la sesión
Finaliza con una reflexión grupal sobre cómo estas actividades les hicieron sentir
Pregunta sobre qué otra actividad le gustaría hacer para impulsar su independencia.
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