Тренінг по розвитку ораторських здібностей, ефективності публічного виступу

Ціль – розвинути здатність людини до ораторського мистецтва, вміння переконливо подавати інформацію, розвиток впевненості, вміння керувати своїми емоційними станами, як важливих складових ефективного публічного виступу.

Для досягнення цілі тренінгу, ми поставили наступні завдання:

1. Розвинути здатність чітко і зрозуміло висловлювати свої думки;

2. Навчитися вмінню переконування;

3. Розвинути впевненність у своїх словах;

4. Навчитися красномовно розпочинати і завершитувати свій виступ.

Час: одноденний тренінг тривалістю 8 годин

Розрахований на учнів 8-11 класів - членів МАН.

ОСНОВНА ЧАСТИНА ТРЕНІНГУ

1. Вступ ( 10-15 хв) .

Доброго дня всім присутнім. Ви знаєте, що людина - продукт соціалізації і, перш за все, людина стає людиною через спілкування з іншими людьми. Людство знає чимало прикладів, коли дитина, потрапляючи в ранньому віці у середовище тварин, виживала, але не ставала людиною. Причина, як відомо, полягала у відсутності можливості наслідувати і, особливо, спілкуватись з людьми. Отже, спілкування має величезне значення як для становлення людини, так і для її подальшого життя в суспільстві, бо спілкування відіграє у нашому житті визначальну роль.

Перш за все від цього залежить наше здоров’я. Бо від того, як ми розмовляємо з людьми і як люди розмовляють з нами, залежить наш настрій, а значить стан нашої нервової системи. Від цього залежить благополуччя і спокій в наших сім’ях. Нарешті, від манери нашого спілкування багато в чому залежить успіх в нашій роботі і наш особистий успіх в просуванні по службі. Вміючи спілкуватись, людина уникає багатьох проблем, конфліктів, швидше досягає життєвих цілей. Справжнє вміння спілкуватись зводиться, перш за все, до культури спілкування і ораторського мистецтва.

- Якими якостями, вміннями повинен володіти оратор?

- З яких елементів має складатися публічний виступ?

- В чому успішність публічного виступу?

- Де в житті можна вокористати ораторські здібності та навики публічного виступу?

Отже, розпочнемо нашу роботу зі знайомства.

Знайомство

Мета: познайомити учасників між собою, налаштувати на роботу.

Склади і запиши сенкан "Про себе"

Твоє ім’я(1)

Прикметники-характеристики тебе(3)

Дієслова, активність пов’язані з тобою(3)

Дієслово, або фраза,яка найкраще передає твоє ставлення до себе (1)

Підсумок, висновок (1)

Правила ( 30 хв).

Для узгодженої роботи нашої групи, потрібно прийняти ті правила, які будуть задовольняти всіх учасників:

1. Конфіденційності (те, що відбувається в тренінговій групі не повинно виходити за її межі);

2. Тут-і-тепер (намагайтеся говорити те, що відбувається з вами в даному місці і в даний час);

3. Цінування часу (цінуйте час один одного);

4. Я-висловлювання (говоріть від свого імені);

5. Ввічливості (пам’ятайте про етичні норми, не критикуйте і не перебивайте);

6. Добровільної активності (будьте активні – ви працюєте для себе);

7. Правило піднятої руки (піднімайте руку, коли потрібно сказати щось необхідне, не перебиваючи того, хто говорить);

8. Правило СТОП (коли у вас виникне бажання припинити певне обговорення, скажіть стоп);

Вправа "Успішний публічний виступ"

Мета: навики покрокового досягнення цілі, здатності аналізувати власну роботу, самодисципліни, критичності.

Успішний публічний виступ

Ваше завдання покроково розписати, що потрібно для того, щоб ваш виступ приніс задоволення вам та досягнув успіху в аудиторії, що вас слухає.

В процесі нашої роботи ми зможемо доповнювати сходинки новими завданнями, їх виконанням і успішно прямувати до вершини.

1. Ефективність самої промови (презентація теми, себе, товару)

Тема вашого виступу обов'язково має бути цікавою для вас і для ваших слухачів. Ви повинні вірити в те, що говорите, бути впевнені у кожному своєму слові.

Обрати Ідея – Огортаємо словами в логіку (надійно)+ емоції (красиво) – виступати (подача).

Так фраза з 10-13 слів сприймається найкраще, з 18-25 задовільно, більше 25 слів не сприймається. Змістовне навантаження несуть не тільки слова, але і тональність, гучність, модуляція і темп вимови.

Хороша публічна мова менше всього схожа на декламацію, вища її якість — невимушена розмова (бесіда) із слухачами на цікаву животрепетну тему.

Найважливіша особливість публічної мови — тісний контакт (спілкування) із слухачами, бажання поділитися з ними своїми думками і міркуваннями.

Найбільше запам’ятовується початок і кінець будь якого виступу.

Завзятість, наполегливість і терпіння — ось що перш за все необхідне починаючому оратору.

2. Вміння бути собою. (впевненість у собі та своїх силах, подолання сильних емоційних станів, страх)

Страх публічного виступу лікується тільки одним методом – публічним виступом.

3. Невербальне спілкування (міміка, жести, поза). Відкриті пози рук та ніг, жестикуляція на рівні грудей, ноги на ширині плеч. Погляд на аудиторію (принцип переверненої літери М).

4.

5. Різниця між онлайн виступом та офлайн виступом

Вправа «Непотріб» 50 хв.

Мета: навчити швидко та влучно складати переконливі виступи.

Учасники сидять по колу. Кожен з них називає одну реальну річ, що йому не потрібна , але не викликає особливої відрази (Чоботи 45-розміру, яскраво-зелена хустка). Тренер запитує коли всі висловились, він зачитує, які речі названо(по одній).

Завдання кожного з учасників вибрати якусь із запропонованих речей і скласти таку рекламну кампанію, щоб людина купила, те що їй було не потрібно.

Рефлексія: Що допомагало вам у створенні таких хороших реклам? Що ви відчували, коли рекламували свою продукцію?

Вправа „Мій найбільший успіх”

Мета: вселити впевненість в учасників, сприяти виробленню адекватної самооцінки й підвищенню рівня домагань.

Учасники тренінгу об’єднуються в пари й обговорюють тему найбільшого успіху в своєму житті. Дану тему обговорюють протягом 2 хвилин, сидячи спиною один до одного, 1,5 хвилини – один сидячи, інший стоячи і навпаки обличчям один до одного й протягом 2 хвилин сидячи обличчям один до одного.

Запитання для обговорення:

Які думки викликала у вас ця вправа?

В якій позиції було найкраще обговорювати дану тему й чому?

Вправа-рухавка ( 5 хв):

Мета: Сприяти настрою на подальшу діяльність.

Хід вправи: Всі учасники сидять по колу. Спочатку повільно, а потім швидше, і швидше говорять слова і показують руками.

Голова, плечі, коліна, пальці (клацання пальцями).

Коліна, пальці

Коліна, пальці

Голова, плечі, коліна, пальці

Вуста, вуха, очі, ніс

Вправа «Бути в центрі» (25-30 хв.)

Учасники стають в коло. Запитання: хто з вас міг би протягом деякого часу бути у центрі зосередженої уваги інших?

Той, хто бажає, стає в центр кола. Інші сідають навколішки, тримаючи руки за спиною. Потім всі повільно витягують руки вперед і піднімаються. При цьому вони весь час повторюють ім’я учасника, який стоїть у центрі. Потім всі піднімають руки над головою і підходять ближче до середини кола. Одночасно всі голосно називають ім’я того, хто у центрі. Група підходить до людини так близько, як тільки можна. Торкатися її не можна.

Гра закінчується, коли всі учасники побувають у центрі.

Обговоренння

Вправа «Дар переконування» (40 хв.)

Ціль: допомога учасникам в розумінні того, що таке переконлива мова, розвиток навиків переконливої мови.

Інструкція: Викликаються два учасника. Кожному дається сірникова коробка, в одному з яких лежить кольорова бумага. Після того, як учасники подивилися, що лежить в коробці, сірники чи бумага, кожний починає доказувати «публіці» те, що саме в його коробці лежить кольоровий папір. Завдання публіки вирішити шляхом консенсусу, у кого ж насправді лежить в коробці бумага. У випадку, якщо публіка помиляється, тренер придумує покарання (наприклад, напротязі однієї хвилини попригати).

Під час обговорення важливо проаналізувати ті випадки, коли публіка помилялася, які вербальні і невербальні компоненти змушували її повірити в брехню.

Вправа «Дай яблуко» (20 хв.)

Ціль: розширення комунікативного репертуару.

Інструкція: учасники групи розбиваються на пари: один просить другогодати йому яблуко, другий же знаходить привід йому відмовити, посилаючись на нестачу інформації.

- Дай мені, будь ласка, яблуко.

- Я залюбки виконав би твоє прохання, але не можу, - я не знаю якого.

- Дай мені, будь ласка, червоне яблуко.

- Я б залюбки, але котре з усіх червоних яблук.

- - ...

Ігра хронометрична і триває до тих пір, доки прохання не прозвучить так, щоб хотілося віддати яблуко.

Обговорення.

Вправа «Бажання» (15 хв.)

Ціль: розвиток невербальних комунікативних навичок.

Інструкція: кожний учасник пише на листку бажання. Завдання: змусити партнера його виконати, не говорячи про нього. Потім продемонструвати листок.

Обговорення.

12. Рефлексія дня. 20 хв.

Мета: узагальнення учасниками набутого досвіду, знань, вмінь та навичок.

Учасникам пропонують назвати найголовніші свої досягнення, відкриття, усвідомлення. Які очікування виправдалися? Що було найважче? Що найбільше сподобалось?

Оцінка ефективності тренінгової програми здійснюється за допомогою анкети, яку заповнюють всі учасники після завершення тренінгу.

1. Чи сподобався вам тренінг?

2. Що ви зараз відчуваєте?

3. Які зміни відбулися з вами на тренінгу?

4. Як ви збираєтесь використати результати тренінгу в повсякденному житті?

ЗАКЛЮЧНЕ СЛОВО

На закінчення хочу сказати, під час виступу не думайте, що вас оцінюють і не порівнюйте себе з іншими, а для цього зосередьтесь на тому, що говорите, слідкуйте за своїми думками. Але пам’ятайте, що гарно говорити потрібно вміти, але не менш важливо знати коли завершити розмову, виступ. Адже не дарма кажуть: «Заговори, щоб я тебе побачив, замовкни, щоб я тебе почув».

До побачення. Бажаю вам успіхів.