Биохакинг

Биохакинг – это системный подход к биологии человека, который концентрируется на всех аспектах деятельности. Его основное отличие от практик по самореализации – именно в системности¹. Биохакинг направлен на улучшение работы организма с помощью медицинских препаратов, питания, тренировок и других методов. Все это помогает стимулировать мозговую активность и медленнее стареть².

Биохакеры считают человеческий организм своеобразной операционной системой, которую можно оптимизировать и защитить от внешних факторов. Они используют различные диагностики, анализы, тесты и устройства для измерения и контроля своих жизненных показателей. Они также применяют разные технологии, такие как ноотропы, чипы, генная терапия и др., для усиления своих способностей²³.