Dor persistente não é normal
Dor persistente não é normal
Uma dor que persiste por mais de 90 dias é considerada crônica e deve ser avaliada e tratada.
Dor ao se movimentar não é normal. E isso também não significa que o local onde dói esteja machucado.
Dor que atrapalha sua qualidade de vida não é normal. Qualquer situação que esteja atrapalhando sua qualidade de vida deve ser avaliada e tratada.
"eu pensei que era por causa da idade";
"eu achei que era normal porque já dói ha muito tempo";
"falaram quer era crônico então era normal ficar doendo assim mesmo".
Não é raro perguntar aos pacientes (que sofrem com dor crônica) sobre suas atividades de lazer, eles me responderem que não tem nenhuma atividade de lazer na sua rotina. Alguns já nem lembram mais o que gostam de fazer como uma atividade para lazer. Estão mergulhados num ciclo de dor, aceitação e sofrimento.
Atualmente existem tratamentos que demonstram melhora significativa no quadro de dor e na qualidade de vida! (não estou falando de medicamentos nem de cirurgias, aliás.. cirurgias são indicadas para o tratamento da dor apenas em casos muito específicos e na menor parte dos casos. - mas esse não é o tema dessa resenha, vamos voltar para o nosso papo inicial).
Você sabia que existem classificações da dor com base nos seus mecanismo neurofisiológicos? Atualmente são conhecidos 3 tipos de mecanismos, e dentro de cada um desses tipos existem algumas subcategorias. E você sabia cada tipo específico de dor (considerando as subcategorias) requer uma abordagem e tipo de tratamento diferente?
Agora sabendo disso, será que dá para tratar a dor de qualquer jeito?
Ou melhor, será que dá pra ficar esperando passar sozinha (já que até agora não passou)?
🎯Referência(s):
1- doi: 10.1097/j.pain.0000000000001384 | 2- doi: 10.1097/j.pain.0000000000002324 | 3- doi: 10.1097/AJP.0000000000000098 | 4- doi.org/10.1093/ptj/pzy030 | 5- doi.org/10.1080/00325481.2019.1574403