Hojas de trabajo
Materiales para acompañar las prácticas
Materiales para acompañar las prácticas
Esta sección reúne registros, mapas y hojas de reflexión diseñados para acompañar las prácticas del Cuaderno. Puede utilizarlos en formato digital, imprimirlos o reproducirlos en un cuaderno personal. No es necesario completar todos los apartados ni responder de una sola vez.
Las hojas de trabajo no son pruebas ni instrumentos de evaluación. Su propósito es facilitar la observación, la reflexión y la aplicación personal.
Una hoja breve para reconocer tres experiencias del día que hayan aportado bienestar, conexión, aprendizaje o sentido.
Práctica relacionada: Tres momentos valiosos del día
Formato: registro diario
Duración aproximada: 5–10 minutos
Registro para identificar una fortaleza utilizada en una situación reciente, observar su efecto y explorar si fue utilizada de manera insuficiente, equilibrada o excesiva.
Práctica relacionada: Una fortaleza en acción
Formato: reflexión guiada
Duración aproximada: 10–15 minutos