クイズの解説
1本のとうもろこしには約600本のひげがあり、ひげの数と実の数は同じです。
①の花は なす
③の花は いちご
ごまには抗酸化作用を持つ成分が多く含まれていますが、そのまま食べても栄養成分はほとんど吸収されません。
ごまは外の皮が硬いので、粒のまま体内に入っても消化されることなく、出てしまいます。
すりごまで食べると、栄養を吸収しやすいですが、すりごまは酸化しやすいので、食べる直前にするのがよいでしょう。