En las zonas tropicales debemos tomar en cuenta la humedad, el calor y otros aspectos que podrían afectar nuestro desempeño, por esto te recomendamos:
- Evita las telas de algodón, estas acumulan todo el sudor. Prefiere telas Dri-FIT o Coolmax, permiten mejorar la ventilación y te sentirás mas seco y cómodo.
- Usa zapatos deportivos ligeros, Adidas ofrece la linea Clima Cool, que tiene opciones muy buenas en cuanto a resistencia y transpirabilidad.
- Un Camell Bag es una excelente opción para llevar el agua suficiente de manera eficiente.
- Gorra o vicera, utiliza una de tela transpirable.
- Se recomiendan usar pantalones cortos y transpirables, hay ajustados o sueltos, puedes elegir el que mejor se adapte a ti.
- Lentes de sol, protegen tus ojos de la luz solar.
- Pulsometro, te permitirá medir tu frecuencia cardíaca