Et si votre corps était bien plus qu'un corps à entretenir? 

Depuis notre arrivée sur Terre, notre corps nous accompagne. Il grandit avec nous, tombe, se relève, s'adapte, traverse nos expériences, nos émotions, nos changements et parfois nos blessures.

Pourtant, nous pensons souvent à lui lorsque la douleur apparaît. Nous cherchons alors à réparer, à corriger, à reprendre le mouvement… Sans toujours prendre le temps d'écouter ce que notre corps a vécu. 

Dans Corps éveillé, je vous invite à regarder autrement cette relation avec votre corps. Une réflexion à la croisée du corps, du vécu, des émotions et de la psychologie, pour comprendre que chaque corps possède son histoire et qu'il n'existe pas une seule manière de l'écouter.

Ce livre ne cherche pas à expliquer une douleur ni à donner des réponses toutes faites. Il ouvre un espace pour observer, ressentir et questionner notre manière d'habiter notre corps.

Parce que notre corps ne demande peut être pas seulement qu'on s'occupe de lui lorsqu'il souffre. Peut être demande -t -il simplement qu'on apprenne à vivre avec lui, à l'écouter et à le comprendre.

Vous pouvez retrouver Corps éveillé en ligne ou me contacter directement pour vous procurer un exemplaire.