短所と長所

　自分で自分の短所を考えることは、あまりいい気持ちのするものではありませんね。

　他方、短所を長所と考え直すことは、自分のことと考えてしまうと「そんなことはない！　自分はそんなにできた人じゃない！」という気持ちになってしまい思いつかない子かもしれません。友人が短所だということを、それは長所なんだと教えてあげる場面をイメージすると、リ・フレーミングを進めやすいかもしれません。

　もしかすると、あなたにとっての短所を短所だと感じているのはあなただけかもしれません。