HOLISTIQUE PERFORMANCE 


Eddy Frair Consulting 

EFC Sport Romainville

Vous souhaitez être rappelé ?

3 Univers dans un même lieu

Nous nous adressons à tout type de profil sportif professionnel ou non, et aux personnes qui ne pratiquent pas de sport et qui souhaitent être accompagnées. Quelque soit votre objectif, je vous propose :

Ensemble nous pourrons optimiser vos qualités et améliorer vos points faibles en travaillant sur la force, la souplesse, la mobilité, l'équilibre, la vitesse et l'endurance. 

Je vous apporterai mon expérience d'ancien sportif de haut niveau, champion du Monde de boxe et de professeur de sport. Je me base sur une solide formation professionnelle pour vous accompagner dans l'élaboration et la mise en pratique des exercices sportifs.

Un bilan de votre condition physique peut être réalisé en prenant en compte vos habitudes de vie. Celui-ci sera analysé afin de planifier un plan d'entrainement adapté à vos objectifs.                                                                                                          

Convaincu qu'ensemble, nous trouverons la formule la mieux adpatée pour vous parmi ces différentes activités :

L’entretien et le bilan de condition physique :

Vous pourrez également réaliser un entretien avec notre référent Sport-santé. Puis, le bilan de condition physique nous permettra de mesurer votre condition physique, votre niveau d’activité physique, votre qualité de vie ainsi que votre motivation pour mieux vous orienter vers l’un des trois parcours



Plusieurs bilans peuvent être réalisés au tarif d'un coaching. 

Bénéficiez d'un accompagnement adapté