一對一課表

Circle of Life 跑步系列課程之一對一課表由育宏教練開立，以選手角度出發，為跑者量身打造長遠的訓練計劃。主要以配速訓練與體感訓練為課表導向，並穿插賽事驗收階段性訓練成果。

適合對象:

1. 欲突破個人成績者

2. 尋求規律跑步訓練

3. 具長期跑步目標者