Start
Niniejszy kurs służy do samodzielnej nauki metody Rötzera. Taki rodzaj nauki nie jest przebadany i u wielu osób może skutkować błędami użytkownika, w tym nieplanowaną ciążą. Większość ludzi najlepiej uczy się pod okiem nauczyciela. Jeśli chcesz uczyć się sama, jest to Twoja osobista odpowiedzialność.
Dowiedz się więcej: Czy mogę nauczyć się rozpoznawania płodności samodzielnie?
Na kolejnych podstronach znajdziesz listy odnośników i fragmentów poniższych materiałów (książek i artykułów). Nie przejmuj się, że nie będziesz czytać każdej pozycji po kolei — każda z nich jest napisana trochę inaczej, ale ostatecznie przeczytasz każdą z nich w całości. Dzięki czytaniu określonych fragmentów zamiast każdej publikacji w całości jednej po drugiej, może będzie Ci łatwiej zrozumieć poszczególne zagadnienia, gdy poznasz je z perspektywy różnych autorów, opisane różnymi słowami.
Numery stron książek pochodzą z wydań aktualnych dla lat, w których przygotowywałam ten kurs — 2022 i 2024:
Ola Łętowska, NPR w 28 dni według metody prof. Rötzera, wyd. 1, u progu Sakramentu Miłości, Rzeszów 2023;
Elżbieta Wójcik, Naturalna Metoda Rozpoznawania Płodności wg prof. dr. med. J. Rötzera, INER, Warszawa 2019;
Josef Rötzer, Sztuka planowania rodziny, tłum. Klaudia Kosmala, Elżbieta Wójcik, wyd. 6, Oficyna Wydawnicza „Vocatio”, Warszawa 2017;
Josef Rötzer, Ja i mój cykl, tłum. Klaudia Kosmala, Elżbieta Wójcik, INER, Warszawa 2007.
Jeśli masz inne wydanie którejś z powyższych książek i numery stron nie zgadzają się z wypisanymi rozdziałami, kieruj się tytułem rozdziału. Starałam się wypisać fragmenty w taki sposób, by w razie czego dało się odszukać dany fragment bez względu na numery stron. Jeśli masz starsze wydanie podręcznika Elżbiety Wójcik, może mieć on inny tytuł — Naturalne Planowanie Rodziny. Objawowo-termiczna metoda rozpoznawania płodności wg prof. dr. med. J. Rötzera.
Fragmenty są wypisane na kolejnych podstronach, ale poniżej możesz też pobrać wersję do wydruku, na której możesz zaznaczać, które fragmenty już przeczytałaś. Podobnie na podstronach Wzrost temperatury i NPR w praktyce znajdziesz karty obserwacji do wydruku, dzięki czemu będziesz mogła w wygodny sposób rozrysować na papierze interpretację przedstawionych cykli i odpowiedzieć na pytania postawione w testach ćwiczeniowych.
Ukończyłam kurs nauczycielski metody Rötzera w 2021 r. i wówczas zaczęłam przygotowywać ten kurs. Przygotowałam wtedy wszystkie testy i ćwiczenia; dwa lata później tylko dopracowałam wygląd kursu i wprowadziłam drobne poprawki. Obecnie nie prowadzę żadnych zajęć. Jeśli chciałabyś skonsultować się z nauczycielką, możesz poszukać jej np. na grupie na Facebooku „NPR - Naturalne Planowanie rodziny”. Jeżeli masz jakieś bardziej „techniczne” pytanie co do tego kursu lub zauważyłaś jakiś błąd, daj mi znać.
Strony internetowe
calajestespiekna.pl — moja strona internetowa (ogólnie o rozpoznawaniu płodności, nie tylko o metodzie Rötzera).
iner.pl — oficjalna strona Instytutu Naturalnego Planowania Rodziny wg metody Prof. Josefa Rötzera (INER).
Renata i Piotr Zdulscy, Metoda Rötzera — Instrukcja [PDF, 1 MB] — opis metody na stronie INER iner.pl/metoda-rotzera/, dostęp 26.08.2021.
Do wydruku