Nhờ những ưu điểm vượt trội, phương pháp trị thâm mụn bằng vitamin E đang được nhiều người quan tâm. Trong bài viết dưới đây, Bác sĩ Bùi Quang sẽ hướng dẫn cách sử dụng vitamin E để giúp da phục hồi nhanh chóng và lấy lại vẻ đẹp tự nhiên. Hãy cùng theo dõi!

Tác dụng của vitamin E trong điều trị thâm mụn

Vitamin E là một dưỡng chất thiết yếu giúp cải thiện sức khỏe làn da, đặc biệt trong việc làm mờ thâm mụn. Nhờ đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ, vitamin E bảo vệ da khỏi tác động của các gốc tự do, đồng thời hạn chế sự sản sinh melanin – nguyên nhân chính gây ra vết thâm.

Không chỉ hỗ trợ phục hồi và tái tạo tế bào da, vitamin E còn giúp vết thâm mụn mờ đi nhanh chóng. Bên cạnh đó, nó còn có tác dụng dưỡng ẩm, ngăn ngừa tình trạng khô da sau khi mụn lành, giúp da luôn mềm mại và khỏe mạnh.

7 cách trị thâm mụn bằng vitamin E dễ thực hiện

Vitamin E mang lại hiệu quả trong việc điều trị thâm mụn và dưới đây là 7 cách trị thâm mụn bằng vitamin E đơn giản và dễ thực hiện, bạn có thể thực hiện ngay tại nhà để giảm thâm:

1. Uống bổ sung Vitamin E giúp khử thâm mụn

Đây là phương pháp được nhiều người ưa chuộng nhờ tính tiện lợi. Nhiều người có thắc mắc rằng khi bị thâm mụn nên uống vitamin gì để giảm thâm, thì câu trả lời đó chính là vitamin E. Việc bổ sung vitamin E giúp tăng cường khả năng kháng khuẩn, ngăn ngừa mụn, đồng thời khi thoa trực tiếp lên da, vitamin E còn hỗ trợ dưỡng ẩm và làm mờ vết thâm mụn, mang lại làn da mịn màng, đều màu.

2. Sử dụng Vitamin E và sữa tươi

Sữa tươi chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp da phục hồi nhanh chóng sau tổn thương do mụn, đồng thời cung cấp độ ẩm, giúp da luôn mềm mại và rạng rỡ. Khi kết hợp với vitamin E, hỗn hợp này hỗ trợ trị thâm mụn hiệu quả. Bạn có thể áp dụng theo các bước sau:

• Chuẩn bị 2 viên vitamin E nguyên chất và 2 muỗng sữa tươi không đường.

• Cắt viên nang, trộn đều phần tinh chất với sữa tươi.

• Rửa sạch mặt, dùng bông thoa hỗn hợp vitamin E và sữa tươi lên vùng da bị thâm.

• Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/ngày để cải thiện tình trạng da.

3. Vitamin E và mật ong trị thâm mụn hiệu quả

Mật ong là nguyên liệu tự nhiên giàu chất chống oxy hóa, enzyme và hydrogen peroxide, có tác dụng hỗ trợ làm lành tổn thương do mụn, giảm viêm và làm sáng da. Khi kết hợp với vitamin E, hỗn hợp này giúp cải thiện tình trạng thâm mụn hiệu quả. Dưới đây là cách trị thâm mụn bằng vitamin E và mật ong hiệu quả:

• Cắt 1 viên nang vitamin E, trộn đều với mật ong.

• Rửa mặt sạch để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, sau đó lau khô bằng khăn mềm.

• Dùng bông hoặc cọ thoa đều hỗn hợp vitamin E và mật ong lên da lên da.

• Massage nhẹ nhàng 1 – 2 phút, giữ hỗn hợp trên da trong 15 – 20 phút.

• Rửa mặt sạch và thoa kem dưỡng ẩm để tối ưu hiệu quả chăm sóc da.

>>> Thông tin hữu ích: Cách trị thâm mụn bằng mật ong hiệu quả an toàn

4. Mặt nạ vitamin E và bột nghệ

Nghệ không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là nguyên liệu làm đẹp hiệu quả nhờ chứa chất chống oxy hóa giúp bảo vệ làn da. Đặc tính kháng viêm của nghệ giúp làm dịu vết đỏ, ngăn ngừa sẹo và cải thiện sắc tố da. Kết hợp vitamin E và bột nghệ là một cách trị thâm mụn đơn giản mà hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Trộn đều 1 muỗng canh mật ong với 1 muỗng cà phê bột nghệ.

• Thêm vài giọt nước chanh và vitamin E, khuấy đều thành hỗn hợp sệt.

• Thoa đều hỗn hợp vitamin E và bột nghệ lên da, thư giãn trong 10 – 15 phút.

• Rửa mặt sạch bằng nước ấm để loại bỏ lớp mặt nạ.

5. Vitamin E, trứng gà và sữa chua

Mặt nạ từ vitamin E, sữa chua và lòng trắng trứng là một phương pháp trị thâm mụn an toàn, hiệu quả và tiết kiệm. Công thức này giúp làm sáng da, cải thiện sắc tố và mang lại làn da mịn màng, đều màu.

Cách thực hiện:

• Trộn đều lòng trắng trứng, 1 muỗng cà phê sữa chua và 1 viên nang vitamin E.

• Thoa hỗn hợp mật ong, sữa chua và lòng trắng trứng gà lên mặt, giữ nguyên trong khoảng 20 phút.

• Rửa sạch mặt bằng nước ấm, sau đó vỗ nhẹ để kích thích tuần hoàn máu, giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.

6. Mặt nạ vitamin E và bơ giúp khử thâm mụn hiệu quả

Bơ là một nguyên liệu tự nhiên giàu vitamin A, E, C và axit béo không bão hòa, giúp dưỡng ẩm, tăng độ đàn hồi, làm mờ vết thâm và phục hồi da tổn thương do mụn. Để tạo hỗn hợp giảm thâm mụn từ bơ và vitamin E, bạn có thể thực hiện theo các bước sau:

Cách thực hiện:

• Lột vỏ bơ, lấy phần thịt nghiền nhuyễn.

• Cắt viên nang vitamin E, trộn đều với bơ.

• Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, lau khô bằng khăn mềm.

• Thoa hỗn hợp vitamin E và bơ lên vùng da có vết thâm mụn bằng tay hoặc cọ trang điểm.

• Massage nhẹ nhàng 1 – 2 phút để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.

• Giữ hỗn hợp trên da khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.