Phương pháp trị thâm mụn bằng gừng được nhiều người quan tâm nhờ tính đơn giản, dễ thực hiện và nguyên liệu có giá thành phải chăng. Để đạt hiệu quả cao, việc áp dụng đúng cách là rất quan trọng. Hãy cùng Bác sĩ Bùi Quang tìm hiểu những công thức trị thâm mụn bằng gừng trong bài viết dưới đây.

Công dụng của gừng trong trị thâm mụn

Gừng là một nguyên liệu quen thuộc trong đời sống hằng ngày, không chỉ được sử dụng làm gia vị mà còn là một vị thuốc quý với nhiều công dụng chữa bệnh và làm đẹp. Đặc biệt, gừng có hiệu quả cao trong việc trị thâm mụn và sẹo trên da.

Thành phần của gừng rất giàu dưỡng chất, bao gồm gingerol, các loại vitamin và khoáng chất như K, Ca, P, Fe, Mg, Mn, Zn, Co, Ge, Se cùng nhóm caroten B, C, E.

Ngoài ra, gừng còn có khả năng chống oxy hóa mạnh, thậm chí vượt trội hơn vitamin E nhờ chứa đến 12 hoạt chất chống oxy hóa. Nhờ đó, gừng không chỉ giúp làm mờ thâm mụn, mà còn hỗ trợ cải thiện tình trạng da có tàn nhang, đốm đen và da khô hiệu quả.

Cách trị thâm mụn bằng gừng tại nhà

Khám phá các cách trị thâm mụn bằng gừng kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên khác, giúp tăng hiệu quả làm dịu da giúp làn da mịn màng nhanh chóng ngay tại nhà:

Dùng nước gừng để làm sạch vết thâm mụn

Nước gừng có đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm và giúp làm sạch da hiệu quả, hỗ trợ giảm thâm mụn và ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn phát triển. Bạn có thể dễ dàng áp dụng phương pháp này tại nhà với các bước đơn giản sau:

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 1 củ gừng tươi

• 500ml nước lọc

Cách thực hiện:

• Sơ chế gừng: Rửa sạch gừng, gọt vỏ và cắt thành từng lát mỏng.

• Đun nước gừng: Cho gừng vào nồi, đổ 500ml nước lọc vào, đun sôi trên lửa vừa. Khi nước sôi, hạ nhỏ lửa và tiếp tục đun trong 10 phút để dưỡng chất từ gừng tiết ra.

• Lọc và để nguội: Tắt bếp, để nước nguội đến nhiệt độ ấm vừa phải.

• Rửa mặt: Dùng nước gừng rửa mặt vào buổi sáng và tối, kết hợp massage nhẹ nhàng để giúp làm sạch sâu, loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn.

Chấm nước cốt gừng lên vùng da mụn

Phương pháp này giúp tận dụng tối đa đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm và làm khô mụn nhanh chóng của gừng. Nước cốt gừng có thể giúp giảm sưng tấy, ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn và hỗ trợ làm mờ thâm mụn hiệu quả.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 1 củ gừng tươi

• Tăm bông hoặc bông tẩy trang

Cách thực hiện:

• Sơ chế gừng: Rửa sạch gừng, gọt bỏ vỏ rồi giã nhuyễn hoặc xay nhuyễn.

• Lọc lấy nước cốt: Dùng rây lọc hoặc vải sạch để chắt lấy nước cốt gừng.

• Chấm lên vùng mụn: Dùng tăm bông thấm nước cốt gừng, nhẹ nhàng chấm lên các nốt mụn và các vết thâm mụn.

• Giữ nguyên trên da: Để nước cốt gừng khô tự nhiên trong khoảng 15 – 20 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm để làm dịu da. 

Uống nước gừng để trị thâm mụn từ bên trong

Uống nước gừng không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng, giảm viêm và cải thiện lưu thông máu, mà còn hỗ trợ quá trình chữa lành mụn, giảm thâm mụn từ bên trong. Ngoài ra, nước gừng còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể. Bạn có thể thực hiện dễ dàng theo các bước sau:

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 1 củ gừng tươi

• 300ml nước nóng

• Mật ong hoặc chanh (tùy chọn để tăng hương vị)

Cách thực hiện:

• Rửa sạch gừng, gọt vỏ và cắt thành lát mỏng hoặc giã nhuyễn.

• Cho gừng vào nước nóng, ngâm trong 10 phút để dưỡng chất hòa tan.

• Thêm mật ong hoặc chanh vào để dễ uống hơn.

• Uống khi còn ấm, có thể dùng 1 ly/ngày để hỗ trợ thanh lọc cơ thể và giảm thâm mụn hiệu quả.

Trị mụn bằng hỗn hợp gừng và sữa chua

Sữa chua chứa vitamin B, C cùng probiotic lợi khuẩn, giúp cân bằng vi khuẩn trên da, hỗ trợ tái tạo tế bào mới và tăng cường sức đề kháng. Khi kết hợp với gừng, hỗn hợp này không chỉ giúp trị mụn, giảm thâm mụn mà còn nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh hơn.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 1 củ gừng tươi

• 2 thìa sữa chua không đường

Cách thực hiện:

• Giã hoặc xay nhuyễn gừng, chắt lấy nước cốt.

• Trộn nước cốt gừng với sữa chua để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.

• Làm sạch da mặt, sau đó thoa hỗn hợp lên vùng da bị thâm mụn.

• Massage nhẹ nhàng trong 15 phút, sau đó rửa sạch lại với nước mát.

Mặt nạ trị mụn từ gừng và mật ong

Mật ong chứa nhiều enzyme và axit amin giúp tái tạo tế bào da, hỗ trợ phục hồi các vết thâm do mụn gây ra. Khi kết hợp với gừng tươi – nguyên liệu có khả năng kháng khuẩn tự nhiên, hỗn hợp này giúp làm sạch sâu, ngăn ngừa mụn và cải thiện thâm mụn hiệu quả.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 1 củ gừng tươi

• 2 thìa mật ong nguyên chất

Cách thực hiện:

• Sơ chế gừng: Rửa sạch, gọt vỏ và giã nhuyễn gừng để chắt lấy nước cốt.

• Trộn hỗn hợp: Khuấy đều nước cốt gừng với mật ong nguyên chất đến khi tạo thành hỗn hợp đồng nhất.

• Thoa lên da: Làm sạch da mặt, sau đó thoa đều hỗn hợp gừng và mật ong lên vùng da bị mụn.

• Thư giãn: Giữ mặt nạ trên da khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước mát.

Công thức trị mụn từ gừng và nghệ

Nghệ chứa curcumin, vitamin A và chất chống oxy hóa, giúp phục hồi da tổn thương, làm mờ vết thâm mụn và kích thích tái tạo da mới. Khi kết hợp với gừng, hỗn hợp này không chỉ giúp làm dịu da mụn mà còn cải thiện kết cấu da, mang lại làn da sáng khỏe hơn.

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 1 củ gừng tươi

• 2 thìa bột nghệ

Cách thực hiện:

• Sơ chế gừng: Gọt vỏ, rửa sạch và giã nhuyễn để chắt lấy nước cốt.

• Trộn hỗn hợp: Kết hợp nước cốt gừng với bột nghệ, khuấy đều đến khi tạo thành hỗn hợp sánh mịn.

• Thoa lên da: Sau khi làm sạch da mặt, thoa đều hỗn hợp gừng và nghệ lên vùng da bị mụn.

• Giữ trên da: Để yên khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước mát và lau khô.