就診時醫師依據您的狀況,施予各種不同的深入的評估,再探討失眠原因後,針對根源所在,提供您根治失眠的建議。包括:
1.心理因素導致失眠時,透過心理師的諮商,解開內心的不安與矛盾衝突。
2.針對憂鬱個案,使用經顱磁刺激,快速改善憂鬱與焦慮所導致的失眠。
3.針對高度焦慮的個案,微電流刺激可以調整腦波,降低焦慮的情緒,讓入睡不在困難。
4. 每個人睡眠習慣不同,運用不同的技巧,也可以讓每個有不同放鬆的反應。透過腦波回饋,可以幫助每個人找到自己的入睡方式。
5.除了部分的藥物,外在環境與身體問題會干擾睡眠外,情緒往往就是影響睡眠的隱形因子,透過改善情緒的藥物,是簡便長期處理失眠根源的方式。
6.睡眠的節律,在人體中是透過腦部神經傳導物質所控制,在最新型的藥物中,有不同於以往的安眠藥物,可以協助睡眠,同時不具有依賴性。
7.健保的安眠管制藥物是促進睡眠,效果最佳的藥物,但是這類藥物具有依賴性,須謹慎使用。