Thermoceptie

Thermoceptie is de gewaarwording van temperatuur, zowel uitwendig als inwendig.

Wees ervan bewust dat warmte en koude een grote invloed kunnen hebben op het functioneren van  een persoon met autisme.

Enkele voorbeelden :

-de koude in de winter
-de warmte in de zomer
-het eten van warme en koude dingen
...

Wanneer warmte en koude niet of nauwelijks worden ervaren, kan dit het gevoel van veiligheid en dus basisrust in gedrang brengen.

Zo herken je overprikkeling :

    o   sterk reageren op warmte of koude
    o   overmatig zweten
    o   moeite hebben met het eten van warm voedsel of het drinken van warme dranken
    o   moeite hebben met het eten van koud voedsel (bv. ijsjes) en het drinken van koude dranken 
    o   geen koud water verdragen (bv. zwembad)
    ...

Tips bij overprikkeling :

    o   Laat sommige kinderen hun trui of jas langer aanhouden. Of hun sjaal.

    o   Laat kinderen in T-shirt naar buiten gaan (wanneer het niet 'te' koud is).

    o   Geef kinderen tijd om warme dranken te drinken. Zoek samen naar een oplossing. (vb. soep tijdens het middageten)

    o   Stem drinken/eten af op de wensen van het kind.
    o   Zorg bij het zwemmen of douchen voor water op een aangename temperatuur. (=niet te warm, niet te koud)
    ...

Zo herken je onderprikkeling :

    o   geen (of nauwelijks) warmte of koude voelen
    o   op warme dagen nog met muts, sjaal en/of handschoenen rondlopen
    o   moeite met de overgang van winter- naar zomerjas en omgekeerd
    o   in T-shirt naar buiten gaan in de winter 

    o   niet voelen wanneer iets te warm is (bv. warme kookpot, hete soep, ...)

    ...

Tips bij onderprikkeling :
    o   Speel zelf voor barometer. (Geef aan wanneer het bijvoorbeeld tijd is voor een jas.)
    o   Bereid overgangsmomenten zo goed mogelijk voor. (bv. van zomerjas naar winterjas) 
    o   Wees waakzaam voor 'verbranden'.
    ...