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Si vous êtes ici, c'est que tout vacille autour de vous, que la maladie vous touche vous ou quelqu'un que vous aimez.
Si vous êtes ici, c'est que tout vacille autour de vous, que la maladie vous touche vous ou quelqu'un que vous aimez.
Je sais que la maladie arrive souvent comme un souffle brusque, un arrêt inattendu dans le cours de nos vies.
Elle interrompt nos habitudes, nos projets, nos certitudes… et nous oblige à regarder le monde et nous-mêmes autrement.
Cette intrusion peut être déroutante, troublante, parfois effrayante. Elle nous confronte à notre fragilité, à nos émotions, et au rythme du corps qui change.
Pourtant, même au cœur de cette interruption, il est possible de trouver des espaces de calme, d’écoute et de soutien. Des moments où le corps et le cœur peuvent se déposer, respirer, et se reconnecter à leurs ressources
Du bouleversement à l'apaisement : Comment traverser un bouleversement de vie en douceur ?
Du bouleversement à l'apaisement : Comment traverser un bouleversement de vie en douceur ?
Certaines personnes attendent longtemps avant de se tourner vers une aide extérieure, convaincues qu’il est normal de vivre avec ce poids.
Elles continuent à avancer, à porter les responsabilités, à soutenir leurs proches, souvent en silence. Et petit à petit, le poids s’accumule, la fatigue s’installe, les émotions se cristallisent.
Pourtant, reconnaître ce besoin et s’accorder un temps pour soi n’est pas un signe de faiblesse. Bien au contraire, c’est un véritable cadeau que l’on se fait à soi-même.
Grâce au Shiatsu, nous travaillons ensemble pour cheminer, en douceur et en présence, à se reconnecter à son corps, à écouter ses émotions et à retrouver ses ressources intérieures.
C’est un espace pour se ressourcer avant de continuer à accompagner ou traverser les épreuves de la vie, un moment pour se rappeler que même au cœur de la tempête, il est possible de rester debout et de se sentir soutenu(e).
En s’autorisant cette pause avec le Shiatsu, on ne fuit pas les difficultés : on s’y prépare avec plus de calme et de présence, et on se donne la capacité de traverser les vagues avec plus de légèreté et de résilience.
Dépose tes vagues un instant : Retrouve ton calme et ton ancrage.
Dépose tes vagues un instant : Retrouve ton calme et ton ancrage.
Imaginez-vous avec une présence intérieure plus douce et stable. Votre corps n’est plus seulement un véhicule pour vos obligations : il devient un allié, un guide que vous apprenez à écouter.
Les tensions s’installent moins facilement, et lorsque la fatigue ou le stress apparaissent, vous sentez que vous avez un espace intérieur pour les accueillir et les traverser. Vos émotions circulent plus librement, et chaque journée devient un peu plus légère.
Petit à petit, grâce au Shiatsu, vous développez une patience et une bienveillance envers vous-même, une capacité à vous poser et à vous régénérer avant de continuer à avancer. Vous êtes plus centré(e), plus attentif(ve) à vos besoins, et vous sentez vos ressources intérieures se renforcer.
La vie semble plus fluide, même lorsqu’elle comporte des défis. Vous découvrez que vous pouvez rester debout malgré les vagues, avec plus de légèreté et de confiance.
Avec le temps, cette sérénité devient une part naturelle de votre quotidien, comme si votre corps et votre esprit avaient trouvé leur rythme ensemble, guidés par la régularité et la profondeur du Shiatsu.
Mon approche
Mon approche
Je suis Aurore Dussert, spécialiste shiatsu à Pont de Claix tout près de Grenoble.
Vous êtes sur le point de prendre la bonne décision pour vous-même.
Prendre soin de vous, écouter vos besoins et vous accorder un espace de soutien est un geste important et courageux. C’est le moment de choisir de vous accompagner dans cette période fragile, de retrouver équilibre et sérénité malgré les épreuves.
Je suis spécialisée dans l’accompagnement des personnes en bouleversement de vie, plus particulièrement les malades et de leurs aidants, pour les aider à tenir debout malgré les vagues de la maladie et du stress. Grâce aux séances de Shiatsu, nous travaillons ensemble pour apaiser vos tensions, écouter vos émotions et reconnecter votre corps à vos ressources intérieures.
Chaque séance devient ainsi un temps pour vous régénérer, retrouver votre force, et avancer avec plus de légèreté et de confiance dans votre quotidien.
Comment je peux vous aider ?
Comment je peux vous aider ?
Dans mon accompagnement en Shiatsu des personnes malades et de leurs aidants, je rencontre souvent des défis communs. Je les regroupe en trois grandes dimensions, qui reflètent ma manière de soutenir chacun dans ce parcours.
Relâcher les tensions et retrouver du confort
Relâcher les tensions et retrouver du confort
Soutenir sa capacité à traverser les épreuves émotionnelles et mentales
Soutenir sa capacité à traverser les épreuves émotionnelles et mentales
Ecouter son corps et ses émotions
Ecouter son corps et ses émotions
Tu passes à l'action ?
Tu passes à l'action ?
Vous me contacter par mail ou par téléphone
Vous me contacter par mail ou par téléphone
Nous prenons RDV pour définir si je peux vous aider
Nous prenons RDV pour définir si je peux vous aider
Première séance
Première séance
Vous vous posez encore la question si cet accompagnement est fait pour vous ?
Vous vous posez encore la question si cet accompagnement est fait pour vous ?
Cet accompagnement est fait pour vous si :
Cet accompagnement est fait pour vous si :
Vous êtes épuisé(e) physiquement, vidé(e) émotionnellement, ou traversez une période de grande fragilité.
Vous aimeriez retrouver de l’apaisement, du calme intérieur, et un peu plus de paix dans votre quotidien.
Vous ne voulez plus vivre avec la douleur, la tristesse ou la lourdeur émotionnelle qui s’installent depuis un moment.
Vous cherchez des réponses, plus de clarté, ou simplement un espace pour comprendre ce qui se joue en vous.
Vous avez essayé de vous sentir mieux par vos propres moyens, mais vous sentez que cela ne suffit plus.
Vous craignez de vous laisser glisser vers un état de découragement profond ou de dépression, et souhaitez agir avant d’en arriver là.
Vous avez déjà testé d’autres approches, mais rien n’a vraiment apaisé votre corps ou vos émotions.
Vous souhaitez retrouver votre joie de vivre, profiter davantage de votre famille et être pleinement présent(e).
Vous aimeriez vous sentir plus serein(e), avec l’élan de faire des projets et de vous
Comment me contacter ?
Comment me contacter ?
Même dans la tempête, il existe toujours un endroit en soi qui reste solide. Êtes-vous sensible à cette phrase ?
Même dans la tempête, il existe toujours un endroit en soi qui reste solide. Êtes-vous sensible à cette phrase ?
Offrez à votre corps et votre cœur un espace pour souffler autrement. A très vite, je l'espère🤍
Offrez à votre corps et votre cœur un espace pour souffler autrement. A très vite, je l'espère🤍
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