Shiatsu

Prendre soin de soi pour se ressourcer après l'accouchement et partager un moment de massage avec son bébé.

Je vous propose une séance découverte de massage bébé et une séance de Zen shiatsu.

Prévoir 1h séance découverte massage bébé et 1 h séance de shiatsu en cabinet

TARIFS :

Pack Jeune maman | 110 €

Vivez votre grossesse en toute sérénité avec un accompagnement personnalisé grâce au Pack Grossesse. Offrez-vous un moment de détente et d’équilibre à chaque étape, pour vous et votre bébé.

Ce pack comprend :

• • 1 séance de shiatsu par mois tout au long de la grossesse – Pour réduire les tensions, améliorer le confort et préparer votre corps à l’accouchement.

  • 1 séance de shiatsu post-accouchement – Pour soutenir la récupération physique et émotionnelle après la naissance.

Un accompagnement bien-être sur mesure pour une maternité harmonieuse.

TARIFS :

Pack Maternité | 550 €

Offrez-vous un moment privilégié pour préparer l’arrivée de bébé en douceur. 

Cet atelier de 1h30 est conçu pour vous et la personne ressource de votre choix (partenaire, proche…) afin d’apprendre des techniques de shiatsu qui favorisent la détente et le bien-être pendant l’accouchement.

Au programme :
✔Apprentissage de gestes simples pour soulager les tensions et accompagner le travail.
✔Techniques de relaxation pour un accouchement plus serein.
✔Conseils personnalisés pour renforcer la connexion et le soutien du partenaire.

Un moment de partage et d’accompagnement pour vivre la naissance en toute confiance.

TARIFS :

Atelier Préparation à l'accouchement | 100 €

Un cycle de 5 séances pour apprendre à pratiquer le shiatsu sur votre bébé, renforcer votre lien et l’accompagner avec bienveillance dans son développement.

Ce que vous allez découvrir :

• Gestes et techniques de shiatsu adaptés aux tout-petits.

•  Apaisement des maux courants (sommeil, digestion, pleurs…).

• Création d’un moment de complicité et de détente avec bébé.

• Approche respectueuse pour soutenir son bien-être et son équilibre.

Un apprentissage en douceur pour des instants précieux avec votre enfant.

TARIFS :

Pack Confiance | 290 €

Offrez à votre famille un moment de partage et de détente avec le Pack Famille, conçu pour renforcer les liens et favoriser l’harmonie au sein du foyer.

Ce pack comprend :

• 1 séance d’échange autour de la parentalité – Un espace d’écoute et de discussion pour aborder vos questions et renforcer votre rôle parental.

• 1 séance de shiatsu pour chaque parent et pour l’enfant – Un accompagnement bien-être personnalisé pour soulager les tensions, apaiser le stress et favoriser l’équilibre familial.

Un temps précieux pour se reconnecter et cultiver la sérénité en famille.

TARIFS :

Pack Famille | 290 €

Un accompagnement régulier pour optimiser vos performances et accélérer votre récupération.

Grâce à une séance de Shiatsu chaque mois, vous offrez à votre corps un véritable soutien dans votre pratique sportive.

• Amélioration de la performance : libération des tensions, meilleure circulation de l’énergie et concentration accrue.

• Récupération optimisée : réduction de la fatigue musculaire, prévention des blessures et régénération plus rapide.

• Équilibre global : le Shiatsu agit sur le physique et le mental pour vous permettre de progresser en toute sérénité.

Idéal pour les sportifs amateurs comme confirmés, ce suivi mensuel vous aide à rester au meilleur de votre forme tout au long de la saison.

TARIFS :

Pack Famille | 550 €

Vous pouvez offrir le soin de votre choix.

Elles sont valables 6 mois.

Pour les situations particulaires, le déplacement s'effectue à Grenoble et l'agglomération du sud Grenoble.

Tarifs : 20 euros