दूषित अन्न किंवा पाणी
विषाणू किंवा बॅक्टेरिया (उदा. रोटाव्हायरस, E. coli)
काही वेळा कृमी किंवा परजीवी
अन्नाची अॅलर्जी किंवा अपचन
औषधांचा साईड इफेक्ट
वारंवार पातळ शौच
पोटात मुरडा किंवा वेदना
मळमळ किंवा उलटी
अशक्तपणा, थकवा
ताप (कधी कधी)
डिहायड्रेशन (ओठ सुकणे, लघवी कमी होणे)
भरपूर पाणी प्या, ओ.आर.एस. (ORS) चे घोट घ्या
डिहायड्रेशन टाळण्यासाठी साखर-मीठ पाण्याचा वापर करा
डॉक्टरांच्या सल्ल्याने योग्य औषधे घ्या (जसे की प्रॉबायोटिक्स, अँटीबायोटिक्स जर आवश्यक असेल तर)
जड, तळलेले अन्न टाळा
आराम करा
Contaminated food or water
Infections (viruses like rotavirus, or bacteria like E. coli)
Parasites or worms
Food allergies or indigestion
Side effects of medicines
Frequent loose or watery stools
Stomach cramps or pain
Nausea or vomiting
Weakness, fatigue
Fever (sometimes)
Dehydration (dry lips, less urination)
Drink plenty of water and take ORS (oral rehydration solution)
Use sugar-salt solution to avoid dehydration
Take medicines as prescribed by a doctor (e.g., probiotics or antibiotics if needed)
Avoid oily or heavy foods
Take rest