Jueves 02 Octubre - "¡Quiúbole con mi salud mental!": Claves para identificar mi estabilidad emocional
Jueves 09 Octubre - ¿Por qué me duele si no estoy enfermo?: Cuando el cuerpo habla lo que la mente no puede
Jueves 16 Octubre - Redescubriendo mis emociones y sentimientos
Jueves 23 Octubre - Estoy aprendiendo a soltar: el desapego como acto de amor propio
Domingo 05 Octubre - Desprendiéndome de mis máscaras: ¿Quién soy yo realmente?
Domingo 12 Octubre - Somatizas o te martirizas: Cuando el cuerpo habla lo que la mente no puede
Domingo 19 Octubre - Técnicas de gestión emocional y autorregulación
Domingo 26 Octubre - Reencuentro con el sentido: volver a mí cuando todo pesa
Jueves 02 Octubre
Duración: 1 hora
Objetivo: Hablar de los problemas de salud mental que más afectan a las personas hoy en día, explicar por qué están aumentando, cómo se pueden tratar y qué podemos hacer para cuidarnos mejor.
Jueves 09 Octubre
Duración: 1 hora
Objetivo: Ayudar a los asistentes a entender cómo las emociones no expresadas pueden afectar al cuerpo, identificar las señales físicas del estrés o malestar emocional, y aprender formas sencillas de reconectar con su bienestar.
Jueves 16 Octubre
Duración: 1 hora
Objetivo: Ayudar a los asistentes a reconocer, comprender y validar sus emociones, diferenciándolas de los síntomas físicos, y reflexionar sobre cómo influyen en su forma de ser, sentir y relacionarse.
Jueves 23 Octubre
Duración: 1 hora
Objetivo: Acompañar a los asistentes a entender qué significa soltar sin romperse.
Domingo 05 Octubre
Duración: 2 horas
Objetivo: Identificar las máscaras o roles que has usado para protegerte de “ser fuerte” o “no sentir” y guiarte en un proceso simbólico para soltar esas versiones de tí mismo que ya no necesitas.
Domingo 12 Octubre
Duración: 2 horas
Objetivo: Guiar a los participantes a reflexionar sobre la relación entre sus emociones y sus síntomas físicos, reconociendo cómo el cuerpo puede estar expresando malestares emocionales no atendidos.
Domingo 19 Octubre
Duración: 2 horas
Objetivo: Brindar a los participantes herramientas prácticas para identificar, expresar y liberar emociones de forma saludable, aprendiendo a regular sus reacciones emocionales sin reprimir ni desbordarse.
Domingo 26 Octubre
Duración: 2 horas
Objetivo: Ofrecer herramientas prácticas y simbólicas para reconectar con el propósito y el valor personal, incluso en momentos de oscuridad.
Precio por taller: $350
A partir de dos talleres: $300 por taller (Hasta el 30 de Septiembre)
Membresía (4 talleres): $1,000 (precio preferencial)
Aprovecha la membresía y obtén los cuatro talleres a un precio único.
El día máximo para adquirir la membresía es el 01 de Octubre 2025.
Los costos son por persona.
Costo: $600 por persona (general) | $500 por persona (estudiantes)
En el marco del Día de Muertos, te invitamos a vivir una experiencia sensorial única que te conectará con las emociones, los recuerdos y la esencia misma de la existencia.
A través de sonidos, aromas, texturas y atmósferas inmersivas, recorrerás un viaje que honra la vida y abraza el misterio de la muerte, invitando a la reflexión y al agradecimiento por cada instante.
Una vivencia que despierta los sentidos… y el alma.
En este taller, a través de la metodología de Constelaciones Familiares desarrollada por Bert Hellinger, podrás explorar las dinámicas ocultas que influyen en tu vida, reconocer patrones que se repiten y abrirte a soluciones más saludables para ti y tu familia.
Comprender cómo las lealtades invisibles familiares impactan en tu presente.
Sanar vínculos y relaciones desde un lugar de respeto y gratitud.
Liberarte de cargas emocionales que no te corresponden.
Reconectar con tu fuerza personal para tomar decisiones más libres.
Se trabaja en grupo, con representaciones vivenciales que permiten ver y transformar lo que está en el inconsciente familiar. No se requiere experiencia previa.
Personas que desean mejorar su bienestar emocional, comprender sus relaciones o encontrar claridad frente a situaciones de conflicto, enfermedad o bloqueo personal.
Duración: Aproximadamente 4 horas
Modalidad: Presencial
Costo: $600 por persona
Facilitadora: Mtra. Verónica Santillana