JUDO

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Le judo a été conçu par son créateur, le Japonais Jigoro Kano, comme une méthode d'apprentissage du corps et de l'esprit. Le judo signifie en japonais ""la voie de la souplesse."" Sport complet, le judo est adapté à tous les publics. Le judo permet de développer la motricité des enfants et véhicule également des valeurs éducatives. 

Au nombre de 8, elles constituent le code moral du judo et sont applicables sur le tatami et en dehors.  

Utile pour la musculation

Le judo utilise tout le corps, vous pouvez donc entraîner tous les muscles de votre corps de manière équilibrée.

En Judo, on apprend « l'Ukemi ».

L'ukemi est une technique qui vous permet d'atterrir en toute sécurité lorsque vous chutez. Par conséquent, par rapport aux autres arts martiaux, elle met davantage l'accent sur la protection de votre corps.

Par conséquent, si vous apprenez à être détendu lors d'un danger, vous aurez moins de risques de vous blesser.

Développer la capacité de se concentrer

Certaines personnes qui apprennent le judo s’entraînent pour obtenir de bons résultats dans les tournois.

En se fixant des objectifs et en s’entraînant de manière répétée, les enfants peuvent développer leur patience, ce qui peut les conduire à mieux se concentrer dans les études et le travail.

Participer à des compétitions améliore également votre concentration.

Que vous soyez doué ou non, ce sera de bons acquis dans votre vie et votre travail.

Aucun mouvement de coup de poing ou de pied

Le judo est un art martial, mais il n’existe pas de coups de poing ni de coups de pied appelés frappes.

Par conséquent, il est moins susceptible de provoquer des contusions que les autres arts martiaux.

Cependant, être projeté fait mal même lorsque vous êtes passif, vous pouvez donc en apprendre davantage sur les dangers de la violence et la douleur ressentie par les autres.

De nombreux judokas français ont participé aux Jeux olympiques et remporté des médailles.

Cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas devenir fort si vous ne commencez pas dès le plus jeune âge. Beaucoup de gens commencent au collège ou au lycée.Vous pouvez également commencer en tant qu'adulte.

En judo, même un petit corps peut vaincre un grand adversaire.

C'est l'un des rares sports où vous pouvez vaincre votre adversaire en utilisant des techniques flexibles et souples plutôt qu'en utilisant une force intense .

Si votre enfant aime bouger son corps ou utiliser sa force, essayez le judo. Nous proposons également des essais gratuits. N'hésitez pas à nous contacter.