WORKSHOPS
1/ SOMA, ENERGÍA & Ø
El objetivo de este taller será navegar por las arquitecturas somáticas y energéticas. Abordaremos cómo refinar su escucha, trazar puentes entre ellas, ejercitarlas y olvidarlas, de acuerdo a los siguientes contenidos:
Arquitecturas Somáticas: con base en la piel, los músculos, los huesos, los órganos, el peso, la respiración, el tono, la voz, las direcciones y las funciones; nos enfocaremos en la creación de imágenes somáticas capaces de generar la fluidez sensorial, del movimiento y del encuentro. Especialmente en la relación oído - mano para establecer una relación entre la escucha y el toque a través de principios de funcionamiento del sistema nervioso.
Arquitecturas Energéticas: con base en la ensoñación, el pensamiento en automático, la creatividad, el no saber, la curiosidad; se presentarán para proponer un encaje entre el mundo del movimiento y un transe sensible. El desarrollo de esta modalidad se realizará a través del desarrollo de pequeños círculos energéticos y de movimiento en zonas específicas del cuerpo; para desplegar eventualmente una mayor circulación de energía y movimiento en la totalidad del cuerpo y expandirse hacia el encuentro con otrxs.
Por último, rondaremos el Grado Cero (Ø) de las arquitecturas para navegar el no saber y acercarnos a un mayor grado de experiencia para la improvisación. Ø será el espacio para deconstruir nociones asociadas a la danza como movimiento desde el saber anatómico, la expresión y el lenguaje, sin la intención de construir nada en su lugar.
2/ IEE
INTIMIDAD, ENCUENTRO Y EXPLORACIÓN
Un laboratorio para experimentar sensaciones, emociones y posibilidades
Un laboratorio para experimentar nuestra curiosidad y estar presentes, navegando en nuestros bordes y límites. Un espacio para habilitar una conexión profunda y sentirse a unx mismx.
IEE es para jugar con la intimidad, el encuentro, el placer, la relajación, la escucha, la consciencia corporal y emocional, el contacto, la energía vital, el deseo, lo suave, lo salvaje, la vulnerabilidad, la exposición, el pudor, la confianza y el conocimiento individual y grupal.
_ Contenidos y modalidades de trabajo:
Rueda de Consentimiento - Posibilidades, bordes y límites - Contacto físico - Escucha - Distintos abordajes a la intimidad - Comunicación verbal y no verbal - Uso no-juicioso de la palabra - Meditaciones estáticas y dinámicas - Ejercitación de la atención - Rituales experimentales de sanación - Distintos grados de auto-exposición - Juegos de honestidad - Viajes hormonales: dolor, calma y éxtasis (indagaciones sobre endorfinas y oxitocina) - Trance rítmico - Relajación/Tensión: Matices y posibilidades - Masajes y bodyworks - Warm-ups de la creatividad - Ejercicios vivenciales, solos, en parejas o grupos..
_ Principios:
El desaprendizaje - El no-saber - El cuestionamiento de los tabúes - Dar contención al pudor, las inhibiciones y la vergüenza - Relativizar los conceptos de "éxito-fracaso", "mal-correcto" - Permitirse no tener que dar o recibir, no cumplir con las expectativas - Habilitar y
observar abrazando lo que está vivo, presente y real - No necesitar ser buenx, bellx, divertidx, inteligente o carismáticx - Dar espacio a la torpeza, la inocencia, la curiosidad, la fantasía - Permitirse habitar lo desconocido, la incomodidad, la tensión como lugares que habilitan cambios - Redescubrir nuestro ser desinhibido.
La invitación es a divertirse, a jugar, a compartir, al desafío, a la extrañeza y a la celebración
******
Orientado a un grupo mixto, de todas las expresiones de género y orientaciones sexuales; de todas las edades; solas, en parejas o en cualquier tipo de relación (que podrán elegir permanecer o no juntas en los ejercicios).
IEE busca crear un espacio seguro y de contención, de no-juicio y con consciencia de todas las diversidades. No podrán permanecer personas con actitudes racistas, de discriminación, ni de violencia.
Ninguna actividad es obligatoria y cada unx decide hasta dónde quiere ir con la propuesta, con total respeto a su proceso personal.
Se brindarán herramientas para poder establecer intercambios seguros y sanos, para comunicar y poner en diálogo el deseo y los límites, propios y ajenos.
3/ PRACTICE RUSH
The meeting will consist in a journey that travels towards the body, movement, memories, and speech. From procedures that appeal to the associative and non-conscious we will discover places that serve as pre-conditions to address artistic processes. A meeting based on fast, simple and dizzying practices.