Conhecendo a mama
WhatsApp Video 2020-08-20 at 14.21.07.mp4Ao término da gestação a glândula mamária tem a sua função estrutural pronta para atender as demandas do bebê. Após o nascimento do bebê e com a expulsão da placenta, a ação do hormônio chamado prolactina faz com que a glândula mamária conclua sua maturidade e em alguns dias pós parto alcance sua capacidade de produzir leite.
O primeiro líquido que sai da mama se chama colostro. Rico em anticorpos e imunoglobulinas, é nutritivo e fornece proteção no desenvolvimento dos sistemas imunológico e digestivo do bebê. Nesta fase, não espere abundância de volume, é normal que a produção do colostro seja pequena, assim como o tamanho do estômago do bebê, porém é o necessário para suprir as necessidades fisiológicas do recém-nascido neste momento. Após ocorrer a apojadura (descida do leite) fase em que a mama aumenta de volume, ficando túrgida e quente, ocorre a transição do colostro para leite.
Após essa transição podemos encontrar o leite maduro, onde podemos perceber uma mudança de coloração, ficando mais esbranquiçado. O leite é constituído de água, carboidratos, lipídios, proteínas, íons, vitaminas e anticorpos.
Anatomia da mama
De forma bem resumida, para que você tenha uma breve ideia de como é a estrutura da mama, segue a seguinte explicação: a parte externa das mamas é formada pela aréola e mamilo; na parte interior temos tecido adiposo (gordura), ductos lactíferos e alvéolos.
É a gordura que vai determinar a forma e tamanho da mama. A sua capacidade funcional, isto é, a produção de leite quem estabelece é a glândula mamária.
Durante a gestação as mamas crescem e a cor da aréola se modifica, ficando mais escura. Na aréola, temos a presença de glândulas sebáceas modificadas (pontinhos), chamadas de Glândulas de Montgomery.
Qual a importância dessas glândulas?
Elas são responsáveis pela produção de uma secreção oleosa e antisséptica que protege e lubrifica o mamilo e aréola durante a amamentação. Isso faz com que diminua o atrito da língua da criança no mamilo, evitando machucar.
Mamilo- é uma estrutura flexível e moldável, com terminações nervosas que respondem ao estímulo de sucção do bebê.
Aréola- é a área escura ao redor do mamilo, seu tamanho varia de pessoa para pessoa.
Ductos Lactíferos- são canais que levam o leite até o mamilo. São em número de 4 a 18 poros.
Alvéolo- é onde ocorre a secreção (produção) do leite humano.
Tipos de mamilos
Nenhum tipo de mamilo impede a amamentação, pois a criança não suga o "bico", mas sim a maior parte possível da aréola. Por isso, não importa o seu tipo de mamilo, se ele é grande ou pequeno, isso não irá influenciar na amamentação.
Em alguns casos será necessário um maior apoio e atenção na hora de colocar a criança para mamar, por isso solicite ajuda.
Aqui você vai conhecer os tipos de mamilos mais comuns:
A ação dos hormônios na produção do leite
Quando a criança suga a mama, estímulos são desencadeados por meio de terminações nervosas presentes nos mamilos. Esses estímulos chegam até o cérebro (hipotálamo e glândula hipófise), e ali ocorre a liberação de dois hormônios.
Um deles é a prolactina, que é responsável pela produção do leite; e outro é a ocitocina, que é responsável pela ejeção (saída) do leite.
É importante que você tenha conhecimento desses dois hormônios, pois eles tem relação direta com a amamentação.
Devido a ação desses hormônios, o leite é produzido a partir de 3 fatores:
Níveis hormonais adequados (devido ao estímulo da criança durante a mamada);
Frequência de mamadas (quanto mais a criança mama, mais vai produzir);
Esvaziamento completo ou adequado das mamas (deixar que a criança mame o tempo que quiser em cada uma das mamas).
Pensar com carinho na criança ou escutar seu choro fazem com que ocorra a saída do leite.
Pensamentos negativos, preocupação, estresse ou ansiedade podem inibir esse processo.
A descida do leite
O nome técnico dado para a descida do leite após o nascimento da criança é APOJADURA. Esta ocorre em torno do 3º-5º dia do pós parto. Durante essa fase, a mama fica maior, mais pesada (túrgida) e cheia de leite.
Geralmente nesta fase, a produção de leite é maior que a demanda da criança, por isso algumas crianças podem ter dificuldades na pega e sucção.
Portanto, é necessário tomar alguns cuidados antes de cada mamada:
Massagear as mamas antes das mamadas para que o leite saia com maior facilidade;
Retirar um pouco de leite ordenhando a mama para que a aréola fique macia e a criança consiga fazer a pega correta.
Abaixo você aprenderá como extrair o leite das mamas:
ESGOTA MAMARIA.mp4