С какого возраста можно давать чай грудничку

 Давать чай до 6 месяцев – нельзя

До достижения 6-месячного возраста грудничкам строго запрещено давать чай. Их пищеварительная система еще не готова к таким напиткам. Чай содержит кофеин, который может привести к обезвоживанию, проблемам со сном и нарушениям работы нервной системы у малыша. Кроме того, чай может снизить усвоение важных питательных веществ из грудного молока или смеси.

 С 6 до 12 месяцев – не более 100 мл в день

После 6 месяцев чай можно вводить в рацион грудничка, но очень осторожно. Начинайте с 1-2 чайных ложек (около 5-10 мл) слабо заваренного чая после кормления. Постепенно увеличивайте объем до 100 мл в день, если у ребенка нет негативных реакций. Предлагайте чай как самостоятельный напиток, а не вместо грудного молока или смеси.

 Лучшие виды чая для грудничков

Для грудничков подойдут некоторые виды травяных чаев:

 Фенхелевый чай: Снимает колики, способствует пищеварению...