Preguntas frecuentes

¿Qué es Pilates Mat?

Pilates Mat consiste en realizar una serie de ejercicios del repertorio de Pilates con el soporte de una colchoneta. En las sesiones combinamos ejercicios clásicos de Pilates con ejercicios funcionales o ejercicios de otras disciplinas (por ejemplo de la danza). Como complemento, a veces usamos un material extra que nos ayuda a facilitar o “retar” los ejercicios, como por ejemplo la Fitball, la banda elástica etc.

¿Necesito llevar colchoneta a las clases?

Puedes llevar tu colchoneta o sino una toalla ya que tenemos colchoneta en la sala. Te recomiendo llevar ropa cómoda y calcetines antideslizantes.

¿Cuál es el nivel mínimo para practicar?

No hay un nivel mínimo. Las clases se adaptan a cualquier nivel y se realizan modificaciones de los ejercicios en función de las necesidades de cada alumno/a.

¿Cómo controlan el tema COVID19?

Hay un aforo máximo y se respetan las medidas sanitarias. Al entrar en la sala, tomamos la temperatura y tenemos gel desinfectante. Al finalizar la clase, las salas se limpian antes de dejar espacio a la siguiente clase.

¿Cuál es el precio de las clases?

Para clases grupales la aportación es de 7.00 Eur. Se puede realizar el pago en efectivo el día de la clase, Bizum o a través de Eventbrite. Es importante reservar siempre y confirmar la asistencia a las clases para tener controlado el aforo.

Para sesiones privadas desde 20.00 Eur a través de Bizum, efectivo o transferencia.