Фізична активність зміцнює здоров'я, розвиває характер, дисципліну.
Фізична культура вчить долати труднощі, формує позитивне ставлення до перемог і поразок, сприяє доброму настрою.
Пам'ятаємо "Рух – це життя!"
21 жовтня, 23 жовтня, 24 жовтня 2025 року
Тема. Загально-розвивальні вправи без предметів.
Ходьба на носках, п'ятах. навичками пересувань: ходьба широкими кроками, зі зміною частоти кроку. Біг з високим підніманням стегна. Танцювальні кроки: приставний крок убік, уперед, назад.
Весела руханка.
14 жовтня, 16 жовтня, 17 жовтня 2025 року
Тема. Загально-розвивальні вправи зі скакалкою. Елементи акробатики: групування сидячи, перекати у групуванні, перекид боком. Вправи для м'язів нижніх кінцівок.
Весела руханка.
07 жовтня, 09 жовтня, 10 жовтня 2025 року
Тема. Загально-розвивальні вправи без предметів. Комплекс для формування правильної постави.
Вправи на положення тіла в просторі. Елементи акробатики: групування лежачи.
Веселі руханки.
30 вересня, 2 жовтня, 3 жовтня 2025 року
Тема. «Правила безпечної поведінки в процесі рухової діяльності».
Загально-розвивальні вправи з м'ячами.
Комплекс ранкової гігієнічної гімнастики.
Підтягування у висі (хлопці), у висі лежачи (дівчата). Весела руханка.
26 вересня 2025 року
Тема. Загально-розвивальні вправи з м’ячем. Комплекс фізкультурної паузи.
Вправи на положення тіла у просторі: упори лежачи, лежачи ззаду.
Весела руханка.
25 вересня 2025 року
Тема. Загально-розвивальні вправи з м’ячем. Комплекс фізкультурної паузи.
Вправи на положення тіла у просторі: упори лежачи, лежачи ззаду.
Весела руханка.
23 вересня 2025 року
Тема. Загально-розвивальні вправи з м’ячем. Комплекс фізкультурної паузи.
Вправи на положення тіла у просторі: упори лежачи, лежачи ззаду.
Весела руханка.
19 вересня 2025 року
Тема. Загально-розвивальні вправи з гімнастичною палицею.
Вправи на положення тіла у просторі: сіди (на п'ятах, зігнувши ноги), упори присівши.
Вправи для м'язів тулуба з вихідних положень сидячи.
Весела руханка.
18 вересня 2025 року
Тема. Загально-розвивальні вправи без предметів (імітаційного характеру).
Комплекс вправ для формування правильної постави.
Весела руханка.
16 вересня 2025 року
Тема. Загально-розвивальні вправи без предметів (імітаційного характеру).
Комплекс вправ для формування правильної постави.
Весела руханка.
12 вересня 2025 року
Тема. Загально-розвивальні вправи на місці.
ЗФП: вправи для м'язів тулуба з вихідних положень лежачи. Весела руханка.
11 вересня 2025 року
Тема.
Загально-розвивальні вправи на місці без предметів.
ЗФП: вправи для м'язів тулуба з вихідних положень сидячи.
09 вересня 2025 року
Тема. Бесіда: «Режим дня. Особиста гігієна».
ЗРВ на місці без предметів.
ЗФП (загальна фізична підготовка): вправи для м'язів тулуба з вихідних положень стоячи.
05 вересня 2025 року
Тема. Бесіда: «Рухова активність протягом дня. Фізичні вправи та їх вплив на формування фізичних якостей».
ЗРВ. Колові рухи руками у фронтальній та сагітальній площині.
04 вересня 2025 року
Тема. Вправи для верхніх кінцівок і плечового пояса, згинання та розгинання верхніх кінцівок.
Весела руханка .
02 вересня 2025 року
Тема. Правила безпеки та поведінки на уроках фізкультури.
Бесіда: «Фізична культура як сукупність різноманітних фізичних вправ, спрямованих на зміцнення здоров'я».
Підготовчі вправи: основна стійка, стійка - ноги нарізно.
ЗРВ на місці. Нахили та повороти голови.
Весела руханка.