針對 50 歲以上面臨代謝減緩與慢性病風險的熟齡族，我設計並製作了一部直立式衛教影片，將營養醫學轉化為具體的餐桌行動：

• 實踐導向： 不只講理論，更聚焦於「如何吃」。透過視覺化比例，將地中海飲食轉化為長輩易學的飲食法。

• 疾病防禦： 針對預防肌少症、心血管疾病及認知功能下降，提供精準的食物選擇建議與攝取技巧。

• 載體創新： 採用直立式影片格式，優化長輩在手機端的收視體驗，讓健康知識能隨手即看、即時應用。