菩提迦耶學苑
菩提迦耶在印度東部,它因釋迦牟尼在菩提迦耶的一棵菩提樹下盤坐頓悟而成佛。身為佛陀頓悟的聖地,菩提迦耶是所有佛教徒的心靈故鄉。《佛說八大靈塔名號經》中記載:「摩伽陀泥連河側 菩提樹下成正覺」。當佛陀為了修行,六年的苦行後在菩提樹下頓悟成佛。
規劃構想:
連結有志一同共老共學的夥伴們,學習讓自己身心能正向老化的保健知識。
了解夥伴們的共老生活所需資源,建立樂齡秘書服務系統,協助大家運用各項資源。
服務探索規劃
日期:5月10、17、24、31日及6月7、14、21、28日(週一)
時間:15:00~16:00
課程:
備註:
藉由這8次的互動,讓樂齡朋友們了解未來的發展情況,並收集相關情報,以3個月為一期來規劃身心的保健課程。
衛生局保健服務、醫院保健服務
正向老化身體保健課程
每月第一週的週?。時間?。每次2小時。
課程規劃
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上課地點:待定
清照寺:高雄市燕巢區深水里深興路2之5號
阿彌陀佛慈善會:高雄市鼓山區鼓山三路23號
聘請專業師資授課。
鐘點費:2000元/小時×2小時+500元交通津貼。
正向老化心理保健課程
每月第三週的週?。時間?。每次2小時。
課程規劃
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聘請專業師資授課。
鐘點費:2000元/小時×2小時+500元交通津貼。
正向老化身心保健戶外休閒課程
每月第四週的週二。(一整天)
保健休閒課程:
6月22日(二)
7 月20日(二)
8月24日(二)
9月28日(二)
10月26日(二)
11月23日(二)
12月28日(二)
每團規劃
授課老師兼領隊1人
樂遊助教4人
學員40人(20人即出發,上限40人)
聘請專業師資授課兼領隊兼報名行政事務。
鐘點費:3000元/天×1人
經管費:3000元/團×1團
聘請樂遊助教
鐘點費:500元/天.人×4人
車資
15000元/天、車
學員均分其它費用
含餐飲、門票、器材、保險等。
主題性社團
生理
甜心保養社(糖尿)
高手保養社(高血壓)
保養社(血脂體重)
神龍保養社(脊椎)
保養社(中風)
保養社(癌後)
心理
腦力活化保養社(失智壓縮)
好眠社團
正念靜心社團
出境事務所(往生準備)
靈性
抄經社團
外聘專業師資
每次2~3小時
2000元/小時+車馬費500元
發想點子
射箭
珠算
橋牌
圍棋
馬術
養蜜蜂
助耕團(農業欠工支援)
綠手指團(寺內空地養空氣清淨或花香植物)
養老居住品質昇級團
無障礙
防跌倒
防空污防肺癌
惜福二手再生市集