菩提迦耶學苑

菩提迦耶在印度東部,它因釋迦牟尼在菩提迦耶的一棵菩提樹下盤坐頓悟而成佛。身為佛陀頓悟的聖地,菩提迦耶是所有佛教徒的心靈故鄉。《佛說八大靈塔名號經》中記載:「摩伽陀泥連河側 菩提樹下成正覺」。當佛陀為了修行,六年的苦行後在菩提樹下頓悟成佛。

規劃構想:

  • 連結有志一同共老共學的夥伴們,學習讓自己身心能正向老化的保健知識。

  • 了解夥伴們的共老生活所需資源,建立樂齡秘書服務系統,協助大家運用各項資源。

服務探索規劃

  • 日期:5月10、17、24、31日及6月7、14、21、28日(週一)

  • 時間:15:00~16:00

  • 課程:

  • 備註:

    • 藉由這8次的互動,讓樂齡朋友們了解未來的發展情況,並收集相關情報,以3個月為一期來規劃身心的保健課程。

    • 身體保健調查表

    • 衛生局保健服務、醫院保健服務

正向老化身體保健課程

  • 每月第一週的週?。時間?。每次2小時。

  • 課程規劃

    • 6

    • 7

    • 8

    • 9

    • 10

    • 11

    • 12

  • 上課地點:待定

    • 清照寺:高雄市燕巢區深水里深興路2之5號

    • 阿彌陀佛慈善會:高雄市鼓山區鼓山三路23號

  • 聘請專業師資授課。

    • 鐘點費:2000元/小時×2小時+500元交通津貼。

正向老化心理保健課程

  • 每月第三週的週?。時間?。每次2小時。

  • 課程規劃

    • 6

    • 7

    • 8

    • 9

    • 10

    • 11

    • 12

  • 聘請專業師資授課。

    • 鐘點費:2000元/小時×2小時+500元交通津貼。

正向老化身心保健戶外休閒課程

  • 每月第四週的週二。(一整天)

  • 保健休閒課程:

    • 6月22日(二)

    • 7 月20日(二)

    • 8月24日(二)

    • 9月28日(二)

    • 10月26日(二)

    • 11月23日(二)

    • 12月28日(二)

  • 每團規劃

    • 授課老師兼領隊1人

    • 樂遊助教4人

    • 學員40人(20人即出發,上限40人)

  • 聘請專業師資授課兼領隊兼報名行政事務。

    • 鐘點費:3000元/天×1人

    • 經管費:3000元/團×1團

  • 聘請樂遊助教

    • 鐘點費:500元/天.人×4人

  • 車資

    • 15000元/天、車

  • 學員均分其它費用

    • 含餐飲、門票、器材、保險等。

主題性社團

  • 生理

    • 甜心保養社(糖尿)

    • 高手保養社(高血壓)

    • 保養社(血脂體重)

    • 神龍保養社(脊椎)

    • 保養社(中風)

    • 保養社(癌後)

  • 心理

    • 腦力活化保養社(失智壓縮)

    • 好眠社團

    • 正念靜心社團

    • 出境事務所(往生準備)

  • 靈性

    • 抄經社團

  • 外聘專業師資

    • 每次2~3小時

    • 2000元/小時+車馬費500元


  • 發想點子

  • 射箭

  • 珠算

  • 橋牌

  • 圍棋

  • 馬術

  • 養蜜蜂

  • 助耕團(農業欠工支援)

  • 綠手指團(寺內空地養空氣清淨或花香植物)

  • 養老居住品質昇級團

  • 惜福二手再生市集