おうち時間とおそと時間のバランスをとりながら、
生活リズムを整えられるような、生活習慣のアイディアをご紹介します。
今回は、、、
「げんきもりもりかーど」「おてつだいかーど」です。
「げんきもりもりかーど」は
週に1度の更新を予定しています！
生活リズムを整えるきっかけに、
お子さんと一緒に取り組んでみてくださいね！
げんきもりもりかーど
げんきもりもりかーど
☆くだものじま１しゅうめ☆
☆くだものじま１しゅうめ☆
☆くだものじま２しゅうめ☆
☆くだものじま２しゅうめ☆
たんけん に でかける には、
げんきを もりもりに！
この かーどを つかって
げんきもりもりな
からだ を つくろう！
＜つかいかた＞
おきるじかん、ねるじかん を
おうちのひと と きめよう。
しろい ○ に、１にち １こずつ
シール を はるか、いろ をぬろう。
たとえば、「おはよう」の ○ には、
あさ おきたら、シール を はる か、
いろ を ぬるよ。
～保護者の方へ～
プリントアウトしてご利用ください。
画像をクリックすると、ダウンロードのページに飛びます。
このカードは1週間用です。
各項目の周りにある白い○（1日1個）は、できたらシールを貼る、又は、色を塗る欄になっています。
おてつだいかーど
おてつだいかーど
＜つかいかた＞
おてつだい を したら、くだもの に いろ を ぬろう。
きみは どの くだものにする？
～保護者の方へ～
親子で日常生活を楽しむきっかけにして頂ければと思い、作成しました。
プリントアウトしてご利用ください。
このカードには「1日1個やる」のような決まりを設けていません。
お手伝いにやる気満々！な日もあれば、そうでない日もあるのでは...と想像しています☺
それぞれのご家庭に合わせ、自由にご活用ください！
日にちと一緒に、お子さんがしたお手伝いの内容を記録してみるのもおすすめです！