高手級

資料來源:柯敏松主任

高手級 1左右後交叉一迴旋連續10下

高手級 2側面一迴旋後跳連續10下

高手級 3前後跳一迴旋3遍

高手級 4背向縱立一迴旋連續10下

高手級 5兩人持雙繩連鎖迴旋前跳連續20下

高手級 6螺旋繩連續2個8拍

高手級 7前跳二迴旋連續6下

高手級 8流星繩連續4個8拍

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