WILD YOGA SENEGAL

Du 15 au 22 mai 2020

Voyage initiatique en Terre d'Afrique

Non Dualité, centrage et fun!

Co- organisé avec Maya Latrubesse, une française qui vit à Dakar et qui organise des tours de découverte de son pays de cœur entre la culture artistique, la sensibilisation écologique et sociale et le plaisir de faire découvrir la magie de la Terre sauvage africaine, ce voyage initiatique vous invitera à traverser des paysages intérieurs et extérieurs de toutes les couleurs...

Ville, lieux d'art, terre sauvage, rencontres avec les populations....

Le fil rouge de notre pratique de yoga et de méditation sera "comment garder mon centre et poser un regard non duel sur les choses".

Cesser de juger, accueillir ce qui est, faire de son mieux, accueillir ses émotions, les nommer, observer, contempler, pour apprendre à traverser sa vie avec calme et maturité.

STRUCTURE (sous réserve de modification)

J1 - 15/05

Ouverture du cercle à 18h et dîner à l’hôtel Sobo Bade : un lieu d'art et de conscience

J2

Yoga, Méditation, journée d'acclimatation: sortie en charrette, visite du village, piscine, plage...

J3

Méditation, Voyage en minibus, visite du Lac Rose

Balade à cheval dans la forêt de baobabs

Pratique du soir, dîner et nuit dans un hôtel luxueux avec piscine, sur le Lac Rose

J4

Yoga Méditation, Découverte d'un lieu d'accueil des enfants des rues, visite des ateliers, déjeuner avec eux,

trajet vers Dakar, dîner et nuit dans une maison d’hôte écolo, résidence d'artistes

J5

Méditation et pratique sur le rooftop, visite de Dakar et des lieux d'art, déjeuner bobo en ville,

après-midi libre - visite de l'île Gorée possible

En option fin de journée: rencontre et échange de massage avec les masseurs dakarois formés au massage thaï

Dîner et nuit à la maison d'hôte

J6

Yoga et Méditation

Visite de l'Ile aux Coquillages et du Cimetière mixte

Trajet en canoé ou en paddle pour rejoindre l'ile ou nous dormirons

Pratique de Nouvelle Lune dans la nature sauvage et au coin du feu

Nuit en tente

J7

Wild Yoga et Méditation

Retour en canoé

Déjeuner dans un village

Retour dans l’hôtel Sobo Bade du 1er jour,

Après-midi piscine et mer

Possibilité de se faire masser au karité par une masseuse sénégalaise

Cercle de fermeture, dîner et nuit sur place

J8

Journée des départs

PRIX

810 euros en early bird jusqu'au 1er février

910 euros après

Prix comprenant :

-les hébergements,

(2 nuits dans un hôtel au cœur de la forêt de baobabs, 1 nuit dans un hôtel luxueux,

2 nuits dans un chambre d’hôte à Dakar, 1 nuit en tente)

-les transports en minibus loué pour le stage

-les repas avec la nourriture la plus bio , végétarienne et consciente possible

-une balade à cheval d'une heure et une sortie en canoé

-la prise en charge touristique et pédagogique

A VOTRE CHARGE

Le billet d'avion : On en trouve à partir de 315 euros!

Le transfert aéroport: Environs 30euros

LOGISTIQUE

Aucun visa ni vaccin obligatoire pour le Sénégal

Nous vous recommandons de prendre votre temps! D'arriver la veille, et de repartir le lendemain?!!

Blue Beauty

24-25-26 avril

La Rochelle / Ile de Ré

Stage Femmes

Et si la beauté pouvait soigner le Monde?

Les chercheurs investis dans l'étude des vertus thérapeutiques de la beauté confirment que "la beauté nous change."

Une fleur, un paysage, un sourire...

Et si nous nous entraînions à créé la beauté, à la voir, à la dénicher là où elle manque d'extravagance?!

Dans la splendeur de l'ile de Ré, entre pins et plage, entre ciel et marées, viens explorer, révéler et partager la beauté, ta beauté, notre beauté et soigner le monde...