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Yoga-Wochenende im Spreewald
Yoga-Wochenende im Spreewald
20. - 22. März 2026
mit Daniela Neumann & Teresa Zeuner
Frühling atmen im Spreewald – "einfach nur" Yoga und Natur
4x Hatha Yoga, Atemübungen (Pranayama) & Meditation
Freu dich auf 2 Yogaklassen am Abend und 2 Yogaklassen am Morgen
Vielseitig & individuelle Yogastunden, angepasst an die Voraussetzungen der Teilnehmer mit Pranayama (Atemübungen), Meditation und Tiefenenstpannung warten auf dich & sind für Einsteiger und Yogageübte gleichermaßen geeignet. Der große, lichtdurchflutete Yogaraum im Spreewaldresort Seinerzeit bietet dafür einen wunderbaren Rahmen.
Je nach Wetterlage und Bedarf bieten wir eine Freiluft-Yogastunde an.
Verwöhnmomente im Spreewaldwaldresort Seinerzeit
Erlebe den Frühlingsanfang dort, wo die Natur erwacht: im idyllischen Spreewaldresort Seinerzeit in Schlepzig. Umgeben von weiten Spreewiesen, alten Bäumen und den sanften Wasserarmen der Spree findest du einen Ort, an dem Ruhe und Lebendigkeit sich begegnen.
Untergebracht bist du im Doppel- oder Einzelzimmer mit Halbpension im hoteleigenen Restaurant, die Genuss und Leichtigkeit verbindet.
Entspannt und kraftvoll den Frühling begrüßen
In deiner freien Zeit kannst du dich einer achtsamen Wanderung durch die Spreewälder Natur anschließen oder einfach nur die Seele baumeln lassen..
Zeit für dich – in der einzigartigen Natur des Spreewaldes und im Resort in den stilvollen Zimmern im modernen Landhausstil , mit Blick auf die Spreewiesen.
Spreewaldresort Seinerzeit in Schlepzig
Spreewaldresort Seinerzeit in Schlepzig
Zwischen uralten Bäumen, stillen Wasserarmen und weiten Spreewiesen liegt Schlepzig, eines der schönsten Dörfer des Spreewaldes. Hier scheint die Zeit langsamer zu fließen – perfekt, um die Hektik des Alltags hinter sich zu lassen und bewusst zur Ruhe zu kommen.
Mitten in dieser einzigartigen Natur befindet sich das Spreewaldresort Seinerzeit. Das Resort vereint modernen Komfort mit traditionellem Landhauscharme und bietet genau den Raum, den du für deine Auszeit brauchst: stilvolle Zimmer mit Blick ins Grüne, eine feine Küche, die Genuss und Leichtigkeit verbindet, sowie Plätze zum Durchatmen – ob auf der Terrasse, am Wasser oder in den Spreewiesen.
Für unser Yoga-Wochenende zum Frühlingsanfang ist dieser Ort wie geschaffen: Die Natur unterstützt dich dabei, loszulassen und neue Energie aufzunehmen. In den hellen Räumen des Resorts oder – bei schönem Wetter – direkt draußen in der frischen Spreewaldluft erlebst du Yoga, Meditation, Atemübungen und eine achtsame Wanderung. Alles eingebettet in eine Umgebung, die dich trägt und inspiriert.
So wird Schlepzig zu deinem Rückzugsort, um den Frühling in dir willkommen zu heißen – mit Stille, Bewegung und Achtsamkeit.
Das Seminar
Das Seminar
Raum und Zeit, offline zu gehen, sich mit anderen und uns selbst zu verbinden und gleichsam Erdung und Leichtigkeit zu kultivieren.
Wir praktizieren kraftvolles und regenerativ-entspannendes Hatha Yoga angepasst an Tageszeiten und TN-Voraussetzungen. Pranayama (Atemübungen) und Meditation sind Teil aller Klassen. Dazwischen bleibt Zeit, die Gegend bei einer achtsamen Wanderung zu erkunden oder süßes Nichts-Tun zu üben. :-)
Leckere vegetarische Mahlzeiten mit frischen regionalen Zutaten werden morgens und abends im Restaurant im Rahmen der Halbpension serviert.
Wir beginnen am Freitag, 20. März um 16 Uhr und verabschieden uns am Sonntag, 22. März nach dem Frühstück.
Seminar-Leitung
Seminar-Leitung
Daniela Neumann
Daniela Neumann
Yogalehrerin (BDY/EYU) und Ayurveda-Therapeutin
2005 absolvierte sie die vierjährige Grundausbildung zur Yogalehrerin (BDY/EYU) am Himalaya-Institut für Yogawissenschaften und Philosophie. Dort werde die alte Yoga-Tradition des Himalaya mit westlichem Wissen über die ganzheitliche Entwicklung des Menschen verbunden.
In ihrem Unterricht verbinde sie Elemente dieser Tradition mit Erfahrungen aus weiteren Aus- und Weiterbildungen. Im Mittelpunkt stehe für sie das Menschsein. Yoga sei für sie ein Weg, sich selbst besser kennenzulernen, anzunehmen und zu leben. Es gehe ihr darum, einen Raum zu schaffen, in dem Menschen so sein dürften, wie sie gerade sind, und dabei zu unterstützen, den eigenen Weg zu erkennen.
Teresa Zeuner
Teresa Zeuner
Yoga- und Atemlehrerin (BYV)
Mein Yogaunterricht ist geprägt von meiner 4jährigen Hatha Yoga Ausbildung bei Yoga Vidya und zahlreichen Weiterbildungen (z.B. Atemlehre, Kundalini Yoga, Rückenyoga, Feldenkrais etc.).
Die TeilnehmerInnen erwarten Yogaeinheiten, in denen Atem & Bewegung vereint wird. Das Körpergefühl wird gestärkt, die eigene Kraft regeneriert und Entspannung für Körper, Geist und Seele erzielt.
Je nach den Bedürfnissen der TeilnehmerInnen sind meine Yogaeinheiten mal sanft und mal fordernd, beinhalten (Asanas) Körper- und Atemübungen (Pranayama), Meditationen und das Rezitieren von Mantras.
Investition
Investition
Seminargebühr 249€ pro Person
Unterkunft im Doppelzimmer inklusive Halbpension 261€ pro Person
Unterkunft im Einzelzimmer inklusive Halbpension 409€ pro Person
Seminar & Unterkunft in Summe:
510€ p.P. im Doppelzimmer inklusive Halbpension
658€ p.P. im Einzelzimmer inklusive Halbpension
Maximal 12 TeilnehmerINNEN.
Anmeldung: info@yoga-prieros.de, oder per tel +49.177 62 44 951, www.yoga-prieros.de
mit der Anzahlung von 100€ (Organisationspauschale) und der Zusendung des ausgefüllten Anmeldebogens bist du verbindlich angemeldet -
(Sollte der Retreat auf Grund von höherer Gewalt nicht stattfinden können, erhälst du deine Anzahlung zurück.)
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