YOGATHÉRAPIE
Le YOGA en séance individuelle peut vous aider dans de nombreux cas de difficultés de santé et lors de moments pénibles de votre vie
Comment ?
En vous accompagnant dans ce cheminement vers vous, je vous aide à vous retrouver à l'écart des remous de votre vie et de votre mental qui nous joue des tours ...j'applique les exercices de la Voie du Yoga selon vos problèmes et en les adaptant à votre profil
tout en vous assurant une "présence " forte chargée d'indications , d'orientations vers le bien être, le soulagement, la libération , la guérison , vous avancez vers la confiance, en aisance dans tout votre espace intérieur et corporel , en rétablissant une relation saine à vous même, au monde , et à l'univers dans une action durable et lumineuse
Nos problèmes nous font tourner en rond...seule une Voie forte, stable et structurée peut nous sauver de ce marasme , inspirée d 'une connaissance profonde du fonctionnement interne
Tout est à portée de nous, nous l'ignorons ...
comme la beauté du monde qui nous ravie allons vers cette immense beauté de l'âme et ses ressources
rien que l'apercevoir , l'entrevoir peut libérer de nos difficultés
nous nous perdons dans les abîmes du mental , alors retrouvons la clarté de l'esprit
je vous guide dans ce programme complet qui ne laisse rien de côté, à ouvrir grands les yeux à l'intérieur de vous
la Relaxation Yoguique vous mène en vous et les exercices s'enchaînent en douceur
en retrouvant une respiration qui vous soulage et vous fait découvrir une autre façon d'être en vous , plus sereine ...
pendant 26 ans j'ai accompagné les patients en rééducation cardiaque à la clinique cardiologique d'Evecquemont , à mieux gérer leur mental et leurs douleurs corporelles
riche de cette expérience je vous propose de vous aider dans cette voie d'apaisement et de bien être
Catherine Ménard
( tel : 06 24 29 14 63 )