Atelier Méditation 

Dharana/Dhyana - Présence à soi et au monde

Un temps pour s'initier à la méditation, approfondir sa pratique et pratiquer ensemble.

Vous êtes invité à aller au cœur de la méditation : simplement se fiche "la paix" , rencontrer ce que l'on vit et ce que l'on est.

Apprendre se poser et méditer. Ainsi profiter des nombreux effets de la méditation.

Méditer ensemble est un plus qui soutient notre pratique de méditation.

Que vous soyez débutant(e) ou expérimenté(e) n'hésitez pas à venir !