4.kyu graduointivaatimukset
4.kyu graduointivaatimukset
Embedded Files
Oppimistavoitteet: Sisäänmenot ulkopuolelle (shomen uchi) ja sisäpuolelle (yokomen uchi) vastaanotto ja sijoittuminen. Lukkotekniikoiden muoto selkeä ja lukkojen eroavaisuudet tunnistetaan. Tilan hallinta lyhyeltä etäisyydeltä (katadori). Yhtenäinen tekniikoiden suoritus, etäisyys alkavat näkymään suorituksissa (nopeutta ei tarvitse lisätä), ukemin suoritus mattoon jääden, yokomen ja shomen uchin selkeä suoritustapa, katadori otteen horjutukset. Omoten ja uran ero ymmärrettävä ja pystyttävä näyttämään tekniikoissa.
Tachiwaza
Tachiwaza
Shomen Uchi
Shomen Uchi
Ikkyo Omote / Ura
Nikyo Omote / Ura
Sankyo Omote / Ura
Iriminage
Yokomen Uchi
Yokomen Uchi
Shihonage Omote / Ura
Iriminage
Aihanmi Katatedori
Aihanmi Katatedori
Kotegaeshi
Iriminage (2 tapaa)
Katadori
Katadori
Ikkyo Omote / Ura
Nikyo Omote / Ura
Gyakuhanmi Katatedori
Gyakuhanmi Katatedori
Nikyo Omote / Ura
Sankyo Omote / Ura
Shihonage Omote / Ura
Kotegaeshi
Iriminage
Udekimenage
Kokyo ho
Kokyonage (3 erilaista)
Ryokatadori
Ryokatadori
Kokyonage
Ryotedori
Ryotedori
Tenchinage
Kotegaeshi
Ushirowaza
Ushirowaza
Ryokatadori
Ryokatadori
2 vapaasti valittavaa tekniikkaa
Ryotedori
Ryotedori
Kokyo ho
Kokyonage
Muuta
Muuta
Maegeri
Mawashigeri
Sokutogeri
Happo undo
Shiho undo
Google Sites
Report abuse