V kontinuiranem borjenju, kjer sodnik ne zaustavlja nasprotnika po uspešno osvojeni točki kot na primer v karateju, je potrebno dograditi svoja obrambna znanja izmikanja, reševanja ter zaščite.
Izogibanje udarcem rok s speljavami, ščitenjem in izmikanjem (eskivaža).
Izogibanje brcam nog s speljavami, ščitenjem, izmikanjem in blokiranjem.