课程安排(Course)

一、课程安排

1、陳式太極拳拳架班

教学内容：傳統陳式太極拳第一路

2、陳式太極拳提高班

教学內容：陳式太極拳心法技法细节及动作的校正，技击推手技法详解。 3、陳式太極拳第二路（炮捶）班

教学内容：傳統陳式太極拳第二路（炮捶）。

4、楊式太極拳班

教学內容：傳統楊式太極拳

5、五式太极拳班

由传统陈式太极拳的前五个式子组成，既可以不断地循环练习，又可为将来继续学习陈式太极拳打下坚实的基础。

6、形意拳班

教学內容：形意五行拳、形意相生拳、形意相克拳、五行炮、八式拳、十二形、杂式捶、综合形意拳、八字功

7、八卦掌班

教学內容：游身八卦连环掌

8、靜功打坐班

靜功是動功的根本，內功功力在靜中生髮，在動中展現。靜功是步入上乘內功的金梯

9、自我按摩功班

自我按摩功是集靜功、動功的精要於一體的修煉手段，既可作为靜功的收功功法，也可以作為一門單獨的功法來操作，以收祛病強身開智之效。

10、太极拳、形意拳、八卦掌器械（刀、枪、剑、棍）

二、授课方式：

1、开班授课

2、私人授课

3、网上授课

注：集体授课班缺課不補課。

Instructor:

Tony Hong Tang – Qigong & Internal Kungfu master, 12th generation successor of Chen Style Taichiquan, Registered Acupuncturist in BC

1.traditional Chen style taichiquan(First set) basic class

2.Traditional Yang style Taichiquan Class:

3. traditional Chen style Tai chi(Second set).

4. Xingyiquan Class

5.BaGuaZhang Class

6. Qigong Class (sit in meditation)

7. Self-massage class