Témoignages

Pour moi la sophrologie est une telle passion et un partage                                        Pour donner votre avis 

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Je te remercierai encore et aussi longtemps que nous nous verrons pour tout le chemin parcouru et l'évolution inespérée que j'ai pu engager grâce à toi. Je me croyais emprisonnée dans mon esprit, qui tel un serpent, se resserrer chaque jour un peu plus contre moi au lieu d'être mon plus précieux allié. Malheureusement, je comprends un peu plus chaque jour que mon éducation semble bien à l'origine de cette régression, je crois même qu'il s'agit d'un défaut d'amour. Défaut d'amour car je ne peux pas dire que je n'ai pas été aimée, mais plutôt mal aimée, dans la contradiction, je te donne mais je te reprends, ou au mérite, dans la contradiction permanente.

Il y avait toujours pire, il y aura toujours mieux....et grâce à nos séances, je deviens chaque jour, chaque heure, ma meilleure amie, diffuse et reçoit autour de moi, engage des actions qui vont je pense me permettre de croître à ma juste mesure et mériter les personnes, les opportunités, et l'amour le vrai.

Virginie

Un Grand MERCI Franck pour ta gentillesse, ta douceur, ta patience et ta compréhension.

Merci pour ce travail incroyable de « reprogrammation du cerveau » qui a vidé ma coupe un peu trop pleine.

Merci pour toutes ces techniques que tu as mis à ma disposition et qui sont autant d’outils qui me permettent de gérer mes émotions.

A présent, je peux les regarder et les éloigner sans qu’elles ne m’envahissent. « Les peurs s’envolent ».

Merci pour l’espace de détente, que représente la sophrologie, permettant au corps et à l’esprit, l’apaisement et le lâché prise.

Et pour le renforcement positif qu’elle apporte à toutes les techniques que tu enseignes et utilises !

Cela ne fait que quelques mois que j’ai commencé ce travail avec toi et pourtant je me sent transformé, plus sereine, plus consciente et présente.

Sandrine

Je tenais à te faire part au bien-être que tu m'apportes chaque fois que je viens chez toi. 

Non seulement, je me sens beaucoup mieux, et en plus j'arrive à passer des nuits entières (sans me réveiller).

Ta présence auprès de moi durant ces moments est plus qu'un soulagement, un réel bienfait. 

Je sens que quelque chose en moi s'est transformée et sincèrement, je tiens à te remercier

Anne-Marie

Cela fait 4 semaines que je n’ai pas eue de crises d’épilepsies (avant j'en faisait 3 par semaine). Ça fait énormément de bien dans mon mental. Je commence à reprendre le goût de la vie, d’être heureuse grâce à ton savoir et ça fait du bien. Je veux que tout ce travail continue pour bien vivre et surtout te remercier du bien être que tu m’as fait découvrir, car je sais que tu es un sophrologue qui veut du bien pour toutes les personnes.

Un petit mot pour vous dire que vous êtes quelqu'un qui est vraiment a l’écoute des personnes qui prend son temps et cherche vraiment a comprendre ce qui se passe dans notre tête et notre corps. 

Quand j'ai besoin je fais les exercices que vous m avez appris.

Encore merci pour ce que vous m'avez apporté.

Véronique

Merci d’avoir été là pour moi au moment où j’en avais le plus besoin et de m’avoir appris tous ces exercices qui m’ont permis de me détendre et de retrouver une certaine sérénité.

Encore aujourd’hui, je les applique lorsque je suis dans une situation de stress. 

Tout ce travail effectué ensemble a changé totalement ma façon d’appréhender les choses.

Encore merci pour toute l’aide et l’écoute apportées lors des séances de sophrologie.

Geneviève

Pour moi, c'est le hasard d'une petite affiche chez la coiffeuse où sont écrits plein de mots que j'aimerais ressentir : Sérénité, bien être, détachement...

Un rendez vous pris pour essayer....Et là, oui ce fut une vraie découverte ! 

Après plusieurs mois de stress, pour des raisons professionnelles et personnelles, je suis en vrac, au bord du burn out....Cette première séance est une révélation : oui, il est possible de se détacher, de mettre de la distance avec ce qui nous affecte ; oui, on peut se détendre et se sentir léger en sortant....Quelques séances plus tard, le bien être est là, ressenti profondément.

Merci pour ces moments, merci pour cette écoute et cette façon de s'adapter parfaitement aux besoins. Je repars avec quelques "trucs", quelques astuces à utiliser n'importe où et n'importe quand. Et je sais surtout que je peux y retourner....

Nathalie

La sophrologie m'apporte la détente que j'avais autrefois lorsque je j'allais dormir.          

Je sent mon esprit vagabonder dans des contrées reposante qui sortent de mon imagination et qui sont réelles. Les sensations détente donnent une impression incroyable comme si l'absolument plus rien n'existe autour de nous à part seulement de belles choses, nous sommes seuls, il n'y a pas plus de notions de temps. Plus aucun problème comme si nous étions simplement un esprit qui vagabonde là où bon lui semble. Il faut un peu de perversement et entrainement avant d'avoir de bons résultats et pour les personnes en difficultés comme c'est de grande importance d'essayer...     

Lucas

J'ai accouché d'un petit Tino et j'ai vécu un super premier accouchement rapide et avec une très bonne gestion de la douleur qui m'a permis de respecter mon projet et d'accoucher sans péridurale, sans morphine et sans azote. Les infirmières ont été surprise de la rapidité et de la gestion du travail. J'ai fait 3 séances d'hypnose avec Franck qui je pense m'ont beaucoup aidé et m'ont permis de vivre un accouchement comme dans mes rêves  Merci à lui 

Laurie