Зимові канікули

В умовах низьких температур повітря:

• скоротити перебування на морозі і без необхідності не виходити вулицю;

• не одягати тісний одяг та взуття, бо це сприяє зменшенню обсягу кровообігу та швидкому замерзанню;

• не носити важких предметів (сумок, кошиків тощо), які здавлюють судини, зокрема рук, що сприяє замерзанню;

• не вживати алкоголь, який сприяє розширенню судин, що призводить до втрати тепла та швидкого замерзання;

• не користуватися зволожуючим кремом для обличчя та рук;

• не виходити на мороз без рукавичок та шарфу; найкращий варіант – рукавички з водовідштовхуючої тканини, яка не пропускає повітря, з хутром всередині.

Запам’ятайте ознаки переохолодження: озноб, тремтіння, блідість, посиніння шкіри та губ, біль у пальцях рук та ніг.

Слід враховувати, що у дітей терморегуляція ще не налагоджена, а осіб похилого віку при деяких хворобах вона порушена. Ці категорії людей найбільш піддаються обмороженню та переохолодженню, тому враховуйте це під час планування прогулянок узимку. Пам’ятайте, що перебування дитини на морозі не повинно перевищувати 15-20 хвилин, потім потрібно зігріти її в теплому приміщенні.

Обережно, бурульки:

• будьте особливо уважними, проходячи біля будинків або високих дерев; спершу впевнись у відсутності загрози падіння льодових наростів;

• якщо це можливо, тримайся на відстані від будинків та інших споруд, обираючи найбільш безпечний маршрут руху;

• у жодному разі не заходьте за спеціальні огорожі поблизу будинків або дерев.

Обережно, ожеледиця:

• ходити треба не поспішаючи, ноги злегка розслаблені у колінах, ступати на всю підошву; руки мають бути вільні;

• не тримайте руки в кишенях: це збільшує можливість не тільки падіння, а й важких травм, особливо переломів;

• обходьте люки: як правило, вони покриті льодом; крім того, люки можуть бути погано закріплені, що збільшує ризик травмування;

• ідучи тротуаром, не проходьте близько до проїжджої частини дороги, це небезпечно, адже є ризик підковзнутися і впасти під колеса автомобіля, що проїжджає;

• не перебігайте проїжджу частину дороги під час снігопаду та ожеледиці; через ожеледицю значно збільшується відстань гальмівного шляху.

Правила пожежної безпеки під час святкування Нового року:

• • •  ялинка має стояти на стійкій основі;

    • при виявленні несправності святкової ілюмінації (блимання лампочок, іскріння) слід одразу її вимкнути;

    • не можна прикрашати ялинку целулоїдними іграшками.

Піротехнічні засоби: феєрверки, петарди, ракети:

• дітям забороняється використовувати піротехнічні засоби; для дорослих громадян ця заборона також діє особливо в період правового режиму воєнного стану.

Правила протипожежної безпеки:

• • • не грайтеся із сірниками та запальничками;

    • дітям не дозволяється запалювати свічки та бенгальські вогні без нагляду дорослих;

    • не залишайте речі, іграшки, книжки, одяг біля увімкнених обігрівачів;

    • не сушить речі над газовою плитою або на увімкнених обігрівачах;

    • не вмикай багато електроприладів одночасно – електромережа може згоріти;

    • обов’язково вимикайте електроприлади, коли виходите із дому; не тягніть за дріт руками, обережно виймайте штепсель із розетки;

    • у приватному будинку не відкривай грубку: від маленької вуглинки, що випаде з неї, може статися пожежа.

Правила дорожнього руху:

• йдіть по тротуару тільки з правого боку; якщо немає тротуару, треба йти по лівому краю дороги, назустріч руху транспорту;

• дорогу переходити тільки у тому місці, де вказана пішохідна доріжка або встановлено світлофор (на зелене світло);

• на проїжджій частині ігри суворо заборонені;

• у темну пору доби необхідно носити світловідбивні елементи (флікери, стікери, браслети) на одязі, рюкзаках тощо.

Дотримуйтеся правил безпеки в побуті під час перебування вдома!