Informacja o grupie wsparcia dla matek z Ukrainy organizowanej w Poradni MOP we współpracy ze Specjalistyczną Poradnią Uniwersytet dla Rodziców :

(informacja po polsku poniżej)

Якщо ти мати, яка змушена втікти від війни, відчуваєш непристосованість, тривожність, порушення сну, невпевненість у завтрашньому дні, участь у групі підтримки може допомогти Тобі впоратися з емоціями та адаптуватися до змін.

На зустрічах:·

- Ти зможеш обмінятися досвідом,

- Ти навчишся справлятися з важкими емоціями пов’язаними з війною в Україні та адаптацією в Польщі,

- вивчиш методи, які допоможуть подолати стрес Завдяки зміцненню себе, ти зможеш ще краще підтримувати свою дитину.

Першa зустріч відбудеться 7.04.22 о 11:00 у спеціалізованій клініці «МОП», триватиме 2 години.Зустріч матиме консультативний характер. Ти зможеш перевірити, як почуваєшся в групі і чи підійде Тобі ця форма допомоги. Наступні зустрічі групи відбуватимуться по четвергах з 11:00 до 13:00. Якщо Ти не можеш організувати догляд за дитиною - вкажіть це у формі - Ти зможеш прийти з дитиною. Постараємося організувати відповідний догляд.кількість учасників у групі: 8-10Участь у заняттях безкоштовна. Групу вестимить Алла Ликова (Український психолог зі Спеціалізованої клініки МОП) та Natalia Hulla (психолог зі клініки „Uniwersytet dla Rodziców”). 04.04.22 у годинах 10:00 до 12:00 можна буде поспілкуватися українською мовою з психологом Аллою Ликовою – за телефоном: 723-244-918

Посилання на форму: https://forms.office.com/r/D4nXKpann1

Jeżeli jesteś mamą, która została zmuszona do ucieczki przed wojną, doświadczasz nieprzystosowania, lęku, zaburzeń snu, niepewności co do przyszłości, udział w grupie wsparcia ma szansę pomóc Ci poradzić sobie z emocjami i dostosować się do zmian.

Na spotkaniach:

- będziesz mogła wymienić się doświadczeniami z innymi mamami,

- nauczysz się radzić sobie z trudnymi emocjami związanymi z wojną w Ukrainie i adaptacją w Polsce,

- poznasz metody pomocne w radzeniu sobie ze stresem. Dzięki wzmocnieniu siebie będziesz mogła lepiej wspierać swoje dziecko/dzieci.

Pierwsze spotkanie odbędzie się 7.04.22 o godz. 11 w Poradni MOP ul. Boryszewska 4 na Mokotowie i będzie trwało 2 godziny. Spotkanie będzie miało charakter konsultacyjny. Będziesz mogła sprawdzić jak czujesz się w grupie i czy ta forma pomocy jest dla Ciebie odpowiednia. Kolejne spotkania grupy będą odbywały się w czwartki w godz: 11-13. Jeżeli nie będziesz mogła zorganizować opieki dla dziecka- prosimy o zaznaczenie tego w formularzu- można przyjść z dzieckiem. Będziemy starali się zorganizować odpowiednią opiekę. Liczba uczestniczek w grupie: 8-10 osób. Udział zajęciach jest nieodpłatny.

Grupę poprowadzą: Ałła Lykova - ukraińska psycholog z Poradni Specjalistycznej MOP i Natalia Hulla- psycholog ze Specjalistycznej Poradni "Uniwersytet Dla Rodziców". W dniu 4.04.22 w godz. 10-12 będzie możliwość porozmawiania po ukraińsku z prowadzącą psycholog Ałłą Lykova - pod numerem telefonu: 723-244-918 ZAPRASZAMY!

Link do formularza: https://forms.office.com/r/D4nXKpann1

Na spotkaniu będziemy mówić o tym, jakie zachowania dziecka mogą Państwa niepokoić, co mogą Państwo w takich sytuacjach zrobić i gdzie szukać pomocy.

Spotkanie będzie prowadzone w formie on-line na platformie MS Teams.

Termin: 12.03.2022 r. (sobota) godz. 10:00-12:00

Prowadzące:

Agnieszka Kreczunowicz – pedagog

Agnieszka Smułkowska – psycholog

link do spotkania:

https://teams.microsoft.com/l/meetup-join/19%3ameeting_MTE1OWI5YjAtMTgyYi00M2ZjLTg2OTUtMDUwY2I0NWVkYjc5%40thread.v2/0?context=%7b%22Tid%22%3a%227fb57ac2-1267-4d8b-bd83-8a898116c90c%22%2c%22Oid%22%3a%22f53abbaa-15c6-41ad-839c-ba6dfeda1a91%22%7d

Zapraszamy serdecznie

Miejsca-pomocowe.pdf

Zapraszamy na szkolenie online: „Metody samoregulacji w sytuacjach trudnych i kryzysowych (pandemia, wojna). Droga do spotkania”

Szkolenie adresowane jest do nauczycieli wszystkich typów szkół i placówek. Odbędzie się w dniu 24 marca 2022, w czwartek, w godzinach 16.00-19.00.

Uczestnicy zajęć dowiedzą się czym jest i na czym polega samoregulacja emocji, których doświadczamy w czasie pandemii. Poznają – i będą mogli przećwiczyć - metody i techniki obniżające poziom napięcia emocjonalnego.

Dzięki szkoleniu pojawią się możliwości zadbania o relacje w społeczności szkolnej, sprzyjające osiąganiu celów związanych z nauką, nauczaniem i uczeniem się.

Szkolenie prowadzi: Katarzyna Koszewska, psycholog, Poradnia nr 11

Zgłoszenia przyjmowane są mailowo na adres: sieci@poradnia11.waw.pl do dnia 20.03.2022 r. Osoby zgłoszone, trzy dni przed terminem szkolenia otrzymają mailem link do spotkania.

Uczestnicy otrzymają imienne zaświadczenie o odbytym szkoleniu.

Bardzo prosimy o podanie imienia, nazwiska, numeru placówki, w której Państwo pracujecie i numeru telefonu do kontaktu.

Serdecznie prosimy o przekazanie zaproszenia nauczycielom z Państwa szkół i przedszkoli.

Organizatorzy:

Agnieszka Kreczunowicz, Agnieszka Uszyńska

Drogi rodzicu:

- masz dziecko, które choruje na depresję lub podejrzewasz tę chorobę?

- potrzebujesz lepiej zrozumieć czym jest depresja i jakie może mieć objawy?

- chcesz zrozumieć, jaki wpływ ma depresja na funkcjonowanie dziecka?

- bywasz bezradny i nie wiesz, jak pomóc swojemu dziecku?

- boisz się o bezpieczeństwo swojego dziecka?

- zależy ci, żeby poznać sposoby, które mogą wspierać leczenie depresji?

Jeśli choć na część pytań odpowiedziałeś twierdząco, ten warsztat jest dla ciebie.

➡️Dla kogo?

Zapraszamy rodziców i opiekunów, którzy chcą wspierać dziecko w drodze do zdrowia.

➡️Gdzie?

Stowarzyszenie ASLAN, ul. Nowolipie 17

➡️Kiedy?

Warsztat odbędzie się 23.10.2021 (sobota) w godzinach 10.00-16.00.

➡️Jak się zapisać?

Zapisy w biurze w Stowarzyszeniu ASLAN, tel. 22 636 49 04, 22 636 49 12

Szkolenie prowadzi psycholog Agnieszka Kaczorowska

25.03.2020 r. - May 08, 2020 12:3:21 PM