OBJECTIUS D'APRENENTATGE
1. Esforçar-se en la consecució de les tasques i reptes proposats.
2. Identificar la freqüència cardíaca saludable per al treball de la resistència aeròbica.
3. Aplicar la freqüència cardíaca saludable (140-170 pulsacions) en els reptes proposats a classe i en la tasca de resistència aeròbica realitzada en el temps lliure.
4. Dissenyar una tasca en suport virtual per treballar la resistència aeròbica de forma cooperativa i saludable.
5. Utilitzar diferents eines TIC per a la interacció i valoració de la unitat.
6. Expressar les emocions personals que he sentit durant la sessió.