Par définition, le massage bien-être est une pratique de relaxation profonde qui favorise l'harmonisation du corps et de l'esprit afin de retrouver un équilibre global. Il est réalisé par un praticien en massage bien-être agréé par la FFMBE ( fédération Française de Massage Bien-Etre) selon des techniques et protocoles établis par ces derniers.
Les massages dispensés par le praticien en massage bien-être ne sont en aucun cas liés à une pratique ou diagnostique médical. Cependant il prend en compte la globalité de la personne afin de lui apporter un "mieux être" via la recherche de la détente et relaxation. Néanmoins il peut-être considéré comme une prévention. En effet les bénéfices et le bien-être apportés par ces pratiques permettent un meilleur fonctionnement du corps et des organes qui le composent, ce qui permet une meilleur résistance face aux maladie et au stress. Il n'y a aucun caractère sexuel dans les massages proposés.