• • "Recomendaciones Actividad Física para la salud y reducción sedentarismo": http://t.co/QBojFtceSu

  • Ejercicio físico de la Sociedad Española de Medicina Física y Rehabilitación: www.sermef-ejercicios.org

Se ha creado una nueva pagina WEB por el Ministerio sobre bienestar emocional (http://www.bemocion.msssi.gob.es/comoEncontrarmeMejor/insomnio/home.htm):

• • Cómo mejorar nuestra salud

  • Guía de autoayuda sobre tipos de intervención para manejar las emociones

  • Guía desarrollo personal y bienestar

  • Guía de alimentación

  • Habilidades sociales