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Muchas veces se piensa en la osteocondrosis como una enfermedad de la vejez porque con los años la columna pierde movilidad, se osifica y se "nivela", sin embargo, existen algunos factores que aceleran la osteocondrosis:Estilo de vida sedentario. Con este estilo de vida, el tono de los músculos que sostienen la columna vertebral se reduce significativamente y, por el contrario, aumenta la carga estática.La actividad física excesiva también aumenta la carga sobre la columna vertebral. Es bien sabido que todo es bueno con moderación.Obesidad. No hay comentarios aquí.Fumar interrumpe los procesos de recuperación en el cuerpo y altera el metabolismo. La postura incorrecta provoca enfermedades y curvatura de la columna.Otra causa común es la inflamación de los músculos del cuello. Varios factores pueden provocar la inflamación: el sobreesfuerzo, el estrés, pasar mucho tiempo sentado frente a la computadora o frente al televisor, los viajes largos en automóvil, etc. La inflamación muscular es exactamente esa condición cuando pensamos que nuestra garganta está quemada. Sucede que esta razón también conduce a la inflamación. Recuerde cuán descuidadamente a veces salimos al frío para refrescarnos después del esfuerzo físico. ¿O qué tan fácil es para nosotros sentarnos en una corriente de aire y pensar que no nos importa? Y como resultado, sufrimos de dolor de cuello.