HẠT QUẢ ÓC CHÓ (WALNUTS) ĐỐI VỚI BÀ BẦU VÀ THAI NHI? - DGPN

👉 MUA HẠT QUẢ ÓC CHÓ WALNUTS UY TÍN Ở TPHCM & TOÀN QUỐC TẠI ĐÂY

Tác dụng của quả óc chó đối với bà bầu/phụ nữ đang mang thai

Bổ sung dưỡng chất cho mẹ: Phụ nữ giai đoạn mang thai cần bổ sung lượng dưỡng chất nhiều hơn để đảm bảo cho sức khỏe của bà mẹ và sự phát triển toàn diện của thai nhi. Về mặt năng lượng thì với 100 gram quả óc chó sẽ mang lại 642 calo và 14 gram protein, giúp bổ sung dưỡng chất cho mẹ. Bên cạnh đó là các khoáng chất và vi lượng cực kỳ quý giá mà khó tìm thấy ở các thực phẩm thông thường, đó chính là photpho, kali, magie, sắt,..

Giúp tư giãn tinh thần, giảm căng thẳng:

Mai thai khiến cơ thể phụ nữ thay đổi nội tiết tố, khiến cảm giác nóng bức, bực bội, lo lắng, mệt mỏi hay xuất hiện, điều đó khiến tinh thần bị giảm sút nghiêm trọng. Nếu tình trạng này kéo dài, sẽ không chỉ ảnh hưởng tới mẹ mà còn không tốt cho thai nhi.

Với hương vị đặc trưng của quả óc chó, và đặc biệt đây là hương vị không gây khó chịu trong tới bà bầu trong thời kỳ ốm nghén. Vì vậy, quả óc chó được các bà mẹ truyền tai nhau trở thành một trong những món ăn vặt hấp dẫn.

Mang lại giấc ngủ ngon mỗi tối:

Với việc sử dụng quả óc chó trong thời kỳ mang thai, một tác dụng của quả óc chó mang lại mà ít phụ nữ mang thai để ý đó chính là một giấc ngủ dễ chịu hàng đêm. Tuy chưa có công trình khoa học nào nghiên cứu về tác dụng này, tuy nhiên dựa vào những phản hồi từ khách hàng sử dụng trong thời kỳ mang thai tới Quaoccho247.Com thì đây là một tác dụng tuyệt vời của quả óc chó mang lại.

Cung cấp dưỡng chất cho sự phát triển toàn diện của trẻ:

Những dưỡng chất có trong quả óc chó được truyền từ bà mẹ tới thai nhi, với hàm lượng omega – 3 cao, tác động tới quá trình hình thành và phát triển của não bộ trẻ, giúp trẻ thông minh hơn từ trong bụng mẹ.

Bổ sung canxi cần thiết cho mẹ và bé:

Nhân quả óc chó chứa lượng lớn canxi, khi sử dụng với các thực phẩm hàng ngày giúp bù đắp được nhu cầu canxi tang cao trong giai đoạn mang thai. Canxi được cung cấp đầy đủ sẽ giúp trẻ phát triển cấu trúc ngay từ đầu. Vì vậy, bên cạnh những thực phẩm giàu canxi khác như trứng, thịt bò, sữa,… thì bà mẹ có thể bổ sung sử dụng thêm quả óc chó.

Đẩy mạnh quá trình tổng hợp sữa mẹ ở 3 tháng cuối:

Trong 3 tháng cuối thời kỳ mang thai, bà mẹ nên sử dụng thường xuyên quả óc chó, vì quả óc chó sẽ tăng cường quá trình tổng hợp sữa mẹ, giúp bà mẹ có lượng sữa dồi dào cho em bé.

Tác dụng của quả óc chó sau thời kỳ mang thai/bà đẻ

Lấy lại vóc dáng sau khi sinh:

Khác với các thực phẩm khác, quả óc chó với nhiều dưỡng chất quý giá nhưng lại không nhiều chất béo, qua đó bà mẹ sử dụng đều trong quá trình mang thai không làm tăng quá trình tích mỡ.

Tác dụng tới làn da:

Khi mang thai, phụ nữ thường đối diện với tình trạng rạn da, quả óc chó với khả năng chống oxy hóa, qua đó lấy lại làn da đẹp cho phụ sau khi sinh.

Ngăn ngừa một số bệnh lý trong và sau khi mang thai:

Trong và sau thời kỳ mang thai, phụ nữ thường gặp các bệnh lý như táo bón, tiểu đường thai kỳ, việc sử dụng quả óc chó sẽ giúp nhuận tràng và giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Xem thêm tại đây

* Xem thêm các cửa hàng bán quả óc chó tại các quận TPHCM:

* Xem thêm các bài viết về hạt óc chó - walnuts: