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まわりの人と、率直で、あたたかい、人間関係をつくりながら生き生きと自分らしく生きるためには？
体験学習を通して身につけていきます。
○どうしたら、相手を傷つけずに、自分の気持ちや考えを表現できるのでしょうか？
○相手を尊重しながら、自分も大切にしていくことができるのでしょうか？
○自信をもって「これが私らしい生き方」といえるでしょうか？
「相手も自分も生かす」関係づくりを学びます。
「自分らしく生きるための人間関係講座」
(リンダ・アダムス、エリナー・レンズ 著/近藤千恵・田中きよみ 共訳/大和書房)をテキストに、
『今、何をしているか、何がしたいか』という自分の欲求を明確にし、
『わたし』を表現する話し方や、自分の人生を自分が主役で生きるための『目標と計画づくり』などを学びます。
開講日程： 2023年 1/24、1/31、2/7、2/14、2/21、2/28、3/7
（火曜日 10：00～13：00 ３時間×７回 全21時間 ）
場所：瀬戸市 おやぎょうルーム
住所：瀬戸市南仲ノ切町84-4
※駐車場は隣接している市営宮川駐車場をご利用ください。
受講料 44,000円（テキスト代込） （分割払い可）
※ 再受講は会員のみ。33,000円
定員 10名
Lesson１ わたしのしたいこと
～今の自分の欲求に気付き、人生を主役で生きることについて考えます。～
Lesson２ まわりの人との付き合い方は？
～人との接し方のスタイルを知ると自分の人間関係の傾向が見えてきます。～
Lesson３ 「いいえ」を言いたいとき
～率直に断ることの大切さを知り、断る練習をします。～
Lesson４ これは誰の問題？
～周りの人の問題を自分で抱えこまないために整理してみます。～
Lesson５ 対立を解くには？
～自分の欲求を伝え、相手の言い分も聞きながら、解決する方法を体験します。～
Lesson６ 効果的な手助け
～相手の話に耳を傾けやすくなる聞き方を学びます。～
Lesson７ 自分らしく生きる
～夢を具体的な目標に変え、期限をつけた計画作りをします。～
※重要※
会場では COVID-19（コロナウイルス）に気を付けながら、
受講していただけるよう細心の注意を払っております。
親業訓練協会 TEL 03-3409-8355
親業訓練協会 TEL 03-3409-8355
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