ETW自己実現のための人間関係講座 2020年9月19日開講

まわりの人と、率直で、あたたかい、人間関係をつくりながら生き生きと自分らしく生きるためには？

相手を傷つけることを恐れて「いいえ」と言えず、断りたいのに引き受けてしまう。

自分の気持ちに素直になれず、イライラする。

・・・そんなことって、ありませんか？

○どうしたら、相手を傷つけずに、自分の気持ちや考えを表現できるのでしょうか？

○相手を尊重しながら、自分も大切にしていくことができるのでしょうか？

○自信をもって「これが私らしい生き方」といえるでしょうか？

ETW（自己実現のための人間関係講座）は、

「私は何を大切にしているか」を見つめて、

自分の人間関係のパターンを知ることから始めます。

まわりの人と率直で温かい関係をつくりながら、

「私の人生、私が主役」として行動するためのコミュニケーションスキルを、

体験学習を通して身につけていく、すぐに実践できるトレーニングプログラムです。

講座では、「相手も自分も生かす」関係づくりを学びます。

「自分らしく生きるための人間関係講座」

(リンダ・アダムス、エリナー・レンズ著/近藤千恵・田中きよみ共訳/大和書房)をテキストに、

『今、何をしているか、何がしたいか』という自分の欲求を明確にし、

『わたし』を表現する話し方や、自分の人生を自分が主役で生きるための『目標と計画づくり』なども学んでいきます。

開講日程 2020年9月19日、10月3日、17日、31日、11月7日、21日、12月5日土曜日７回 10：00～13：00 ３時間×７回全21時間）

場所おやぎょうルーム（瀬戸市南仲ノ切町84-4）

※ 駐車場は隣接している市営宮川駐車場をご利用ください

受講料 44,000円（消費税、テキスト代込）

※ 再受講は会員のみ。33,000円

定員 12名

Lesson１ わたしのしたいこと

～今の自分の欲求に気付き、人生を主役で生きることについて考えます。～

Lesson２ まわりの人との付き合い方は？

～人との接し方のスタイルを知ると自分の人間関係の傾向が見えてきます。～

Lesson３ 「いいえ」を言いたいとき

～率直に断ることの大切さを知り、断る練習をします。～

Lesson４ これは誰の問題？

～周りの人の問題を自分で抱えこまないために整理してみます。～

Lesson５ 対立を解くには？

～自分の欲求を伝え、相手の言い分も聞きながら、解決する方法を体験します。～

Lesson６ 効果的な手助け

～相手の話に耳を傾けやすくなる聞き方を学びます。～

Lesson７ 自分らしく生きる

～夢を具体的な目標に変え、期限をつけた計画作りをします。～

※重要※
会場では COVID-19（コロナウイルス）に気を付けながら、
受講していただけるよう細心の注意を払っております。

●お問い合わせ・お申込みはコチラ＞＞

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